為了使讀者能夠盡可能多地了解中國體育,本書以一問一答的形式對讀者所關心的問題作了深入淺出的回答,用通俗易懂的語句對我國體育的起源、發(fā)展概況等相關問題作了解答??紤]到體育運動形式多種多樣,本文依據體育運動的內容和形式進行了分類,并且以時間為線索對不同時期的體育活動進行了介紹,力求讓讀者能更好地了解我國悠久的體育文體。此外,作者花了大量篇幅對少數民族體育進行了介紹,以幫助讀者更好地了解少數民族的體育運動。在對各種形式的體育運動進行介紹時,作者參考了大量的相關歷史文獻,并盡量把內容寫得更加生動一些,以幫助讀者進行了解。此外書中有些地方不可避免會出現一些文言文,但隨后都給出了注釋,相信不會影響讀者的閱讀和理解。