DIY膜美人

第一章護(hù)膚常識知多少
一皮膚的構(gòu)造，類型及特點(diǎn)
二皮膚的保養(yǎng)
三檢測自己的皮膚
四不同類型皮膚的保養(yǎng)
五皮膚保養(yǎng)的七大重點(diǎn)
六四季護(hù)膚重點(diǎn)
七不尉年齡段皮膚的特點(diǎn)和保養(yǎng)
八問題性皮膚的成因及護(hù)理
第二章面膜功效細(xì)細(xì)講
一面膜的作用與功效及面膜的優(yōu)點(diǎn)
二面膜的分類和選擇
三自制面膜及自制面膜的優(yōu)點(diǎn)
四正確使用自制面膜
五自制面膜中的注意事項(xiàng)
六敷面膜前后的必備工作
常見食物熱量對照表
第三章輕松DIY面膜
第四章運(yùn)動(dòng)按摩不可少
一臉部按摩操
二邊休閑邊運(yùn)動(dòng)
前言
　　有一天，你忽然發(fā)現(xiàn)，沒完沒了的加班讓原本紅潤白皙的臉頰顯得面有菜色，一日三餐的忙碌也讓原本吹彈可破的肌膚變得晦暗且班點(diǎn)若隱若現(xiàn)。于是，每晚臨睡前對著鏡子最大的幻想就是明天一覺醒來毛孔不見、膚色明亮、重回十八歲。當(dāng)然，以上純屬白日做夢。
　　“慘劇”已經(jīng)發(fā)生，當(dāng)然就得極力挽救。去美容院護(hù)膚，偶爾為之尚可堅(jiān)持，因?yàn)槟銓?shí)在不習(xí)慣聞里面各種曖昧的氣味；再說了，總有忙不完的俗事讓你的預(yù)約取消再取消。
　　這時(shí)，估計(jì)你離焦頭爛額已經(jīng)不遠(yuǎn)了。臉面讓你失去了往日的自信，擔(dān)心即將見面的男生會(huì)因此退避三舍，也開始揣摩男友欲言又止的遲疑是否因?yàn)槟泖攘Σ辉冢焕瞎掳嗷丶覍幵缚丛缟弦呀?jīng)翻過的報(bào)紙也不要再像以前那般款款深情地注視你一一你的臉面終于掛不住了，心底的防線一道道崩潰，你對周遭的一切變得疑神疑鬼。
　　然后更慘的是，你發(fā)現(xiàn)生活在一夜之間一團(tuán)糟，你忽然意識到，原來不知在什么時(shí)候，你把自己給丟了。曾經(jīng)那個(gè)自信、能干、美麗且懂得安排生活的你不見了，有的只是每天忙得蓬頭垢面、筋疲力盡的黃臉婆?!為自己做些什么吧!終于買了那件想了好久卻貴得要死的名牌長裙，也開始翻閱各類時(shí)尚廣告找尋適合自己的健身教練，沖動(dòng)之下還去報(bào)了鋼琴班，那是你兒時(shí)的夢想，總期待自己能彈出優(yōu)美的《致愛麗斯》……于是，你開始覺得頭頂?shù)哪瞧炜詹辉倩野?說了這么多，似乎和這本關(guān)于自制美容面膜的書風(fēng)馬牛不相及。其實(shí)我想說的是，最美麗的女人知道自己想要什么，懂得安排自己的生活，學(xué)會(huì)善待自己、珍十昔自己。每個(gè)女人都是上帝創(chuàng)造的神奇的藝術(shù)品。我們沒有理由不善待自己，對不對?善待自己從每一個(gè)細(xì)節(jié)做起。午后空閑，約好友在街頭的咖啡館喝杯咖啡，聊聊今天手頭的工作又有了哪些新進(jìn)展或者哪里的商店又開始狂打折扣；下班路上買束美麗的紅玫瑰，犒勞辛苦一天的自己，同時(shí)給自己戀愛的感覺；睡前點(diǎn)上熏衣草香精油，在淡淡的幽香中聽著法國的《左暗香頌》，此時(shí)，臉上正敷著自制面膜!這才是懂得生活、懂得安排自己的女人。
　　于是，翻閱這本自制面膜美容書，除了不再擔(dān)心第二天醒來臉上的皮膚會(huì)干澀、毛孔會(huì)越來越粗大，更多的是帶給你一份屬于女人的美麗心情。
　　DIY面膜，讓我們切實(shí)體會(huì)到女人真的是需要呵護(hù)的精靈。如果我們女人不愛自己多一點(diǎn)，男人又憑什么愛你不變呢?!所以，女人愛自己，從愛臉面開始!就在家里，就在你心之所倚之處。