唐卡中的藏醫(yī)養(yǎng)生（全彩圖珍藏本）

　　在環(huán)境嚴酷物品匱乏的青藏高原，是什么令藏民族體格強健陰陽和諧？精選七十余幅國寶級唐卡珍品，全面揭示千年秘傳之藏式養(yǎng)生法。生命從何而來？健康生命從何處開始？藏醫(yī)養(yǎng)生學認為，善待生命、呵護生命應該從孕育生命開始。生命是什么？藏醫(yī)學將精確的人體解剖和嚴謹?shù)纳急娼蝗谠谝黄?，共同詮釋著生命的奧秘。藏醫(yī)養(yǎng)生觀的精髓是什么？追求和諧、順應自然，這便是藏醫(yī)的養(yǎng)生觀。只有用這樣的智慧去洞悉生命，才能使生命與自然溝通，讓人體的小宇宙從天地之大宇宙中獲取無窮的能量。健康長壽的訣竅是什么？藏醫(yī)養(yǎng)生學認為，最簡單最有效的長壽訣竅，就是要注意日常起居。藏醫(yī)學最獨特的地方在于：理性、細膩、極具佛教氣質。這些特征表現(xiàn)在藏醫(yī)養(yǎng)生學上，就是重視精神養(yǎng)生。在環(huán)境嚴酷物品匱乏的青藏高原，是什么令藏民族體格強健陰陽和諧？精選七十余幅國寶級唐卡珍品，全面揭示千年秘傳之藏式養(yǎng)生法。早在遠古時期，海拔4000多米的苦賽之地——青藏高原上便有藏族先民在這里繁衍生息。為什么藏族人能在這極端惡劣的環(huán)境中生存下來，養(yǎng)天地之靈氣，煥發(fā)勃勃生機？世代守護藏民健康的，是傳說中的藥師佛，還是恪守傳統(tǒng)的藏醫(yī)藥師？本書將為您展示令人驚嘆的藏式養(yǎng)生智慧！本書熔鑄藏醫(yī)寶典《四部醫(yī)典》的養(yǎng)生原則，歷代藏醫(yī)學家的養(yǎng)生經(jīng)驗，以及西藏民間養(yǎng)生風俗為一體，按照人類生老病死的自然順序，為您詳細講述針對生命各個不同階段的養(yǎng)生知識，讓您系統(tǒng)了解藏醫(yī)對生命的獨特觀點和極具民族特色的養(yǎng)生理念。同時，精選30幅世界上獨一無二的藏醫(yī)曼唐繪畫作品，讓您直觀而深刻地認識藏醫(yī)養(yǎng)生的內涵；除此，還配以其他題材的唐卡，藏族民間圖飾等插圖，力求為讀者深入了解藏醫(yī)養(yǎng)生的文化背景提供更廣闊的視角。

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