養(yǎng)性·做人的12條簡單法則：生存哲學(xué)篇

法則一 做人貴在自知
　知足是一種境界
　太多索取成為負(fù)累
　坦蕩面對現(xiàn)實
　常保赤子之心
　審視生活
　面對真實的自我
　開放自我
　學(xué)會接納自己
　走自己的路
　自我反省
　善待你的身體
　找到適合你的位置
　保持做人的本色
　放棄自我優(yōu)越感
　人生沒有永恒的劣勢
法則二 相信生活美好、創(chuàng)造美好生活
　生活是美好的
　樂觀地對待生活中的一切
　永遠(yuǎn)保持積極的人生態(tài)度
　永遠(yuǎn)充滿好奇心
　跌倒后能爬起來就是成功
　培養(yǎng)積極的心
　用無畏來戰(zhàn)勝懦弱
　當(dāng)逆境來臨時
　天下無難事，只要肯攀登
　走出“顧影自憐”的怪圈
　換個角度看問題
　用你的自由塑造你的生活
　逃避自由不會有什么好處
　選擇幸福的生活
　簡單地生活
　放慢生活的腳步
　尋找生活中的美景
　改變自己，改變生活
　選擇是生活的起點
　沉思生活
　愉快地面對生活
　過自己想要的生活
　生活不可以粗糙
　藝術(shù)地生活
法則三 做人從修身養(yǎng)性開始
　談養(yǎng)性
　修身養(yǎng)性
　修身養(yǎng)性與靈活處置
　靜養(yǎng)
　解牛與養(yǎng)生
　病由心生
　修身是養(yǎng)性的根本
　養(yǎng)性之道
　以出世的態(tài)度人世
　卸下心靈的重負(fù)便可自由自在
　無用的東西或許有大用
　罪惡的根源是“我”
　最高的爭辯就是沉默
　得意忘形，必有后患
　夢與醒
　生命是一切財物的第一寶物
法則四 自信、自尊、自重
　相信自己相信未來
　自信的人永遠(yuǎn)信自己
　自信的充滿勇氣
　自信的人勇于改變自己
　自信是后天得來的
　自尊的原則
　淡泊自尊
　虛榮還是自尊？
　人比人，比什么？
　學(xué)會自責(zé)
　與完美主義決裂
　滿招損，謙受益
　做人無信不立
法則五 工作與快樂兼得
　讓工作成為快樂的源泉
　以美麗的心情去工作
　兼顧家庭工作二者關(guān)系
　養(yǎng)成主動工作的習(xí)慣
　工作中的可能性
　培養(yǎng)對工作的熱情
　面對責(zé)任和金錢
　工作成就感
　實現(xiàn)一次計劃
　做好小事
　尋找快樂
　快樂源于心態(tài)
　快樂是一種流動的空氣
　尋找快樂的情趣
　做個快樂的不倒翁
　快樂是休閑天使
　擁有現(xiàn)在就擁有快樂
　快樂是人生的主題
　工作之余的快樂
法則六 與人為獸與人寬容
　與人為善
　成人之美
　廣交朋友
　不必太計較別人的看法
　為人處世要懷揣一顆平常心
　凡事不可太較真
　學(xué)會見什么人說什么話
　人與人應(yīng)和樂相生
　和善之家必有余慶
　善意，使你生命更精彩
　善良，是一生的功課
　幫助別人就是幫助自己
　讓生命中充滿愛心
　尊重他人的生活習(xí)慣
　微笑的價值
　寬容是一種人生智慧
　報復(fù)是一把雙刃劍
　學(xué)會包容，摒棄怨恨
　寬容聚眾義，大度集群朋
　寬容是一種可貴的胸懷
　讓寬容的陽光滲透人的心靈
　寬容別人，就是在解脫自己
法則七 做感情的主宰者
　培養(yǎng)灑脫、豁達(dá)的性格
　讓自己春風(fēng)滿面
　嫉妒是心靈的深坑
　寫一封“情書”給父母親
　與姻親共度一天
　對家庭懷有憧憬
　與伴侶分享美好的過去
　讓伴侶分享你的夢想
　別讓灰暗覆蓋了你的內(nèi)心
　打開心窗
　幸福是一種感覺
　充分釋放情感
　保持你的愿望五十年
　靈魂的港灣
　愛是永遠(yuǎn)的探望
　愛在心的深處
　一個人應(yīng)當(dāng)有愛
　感念的機場
法則八 追求理想和且標(biāo)
　張開理想的翅膀
　你的想法也許會改變你的一生
　珍惜自己最寶貴的財富
　飛向夢想的天空
　把握今天就會擁有明天
　點燃自己的希望之燈
　卓越來源于夢想
　遠(yuǎn)離沒有抱負(fù)的日子
　確定人生之旅的航向
　將你的眼光盯準(zhǔn)一個目標(biāo)
　清楚地知道你自己需要什么
　目標(biāo)需要一個切實可行的計劃
法則九 提升做人的高度
　笑是仁愛
　尋求超脫人生
　仁義應(yīng)是人生真諦
　窮則獨善其身，自得其樂
　超然物外，順應(yīng)自然
　一心向善，使生命不斷創(chuàng)新
　提倡中庸之道
　仁者樂山，智者愛水
　謹(jǐn)遵以和為貴的法則
　高擎你心中的指路明燈
　德行
　感恩
　給予
　寬大為懷
　學(xué)會感激
　真誠
　誠實是金
法則十 用生命來表達(dá)自己
　要做自己命運的主宰
　心態(tài)是人生命運的底牌
　自己是生命的重心
　對待命運的態(tài)度：不進(jìn)則退
　相信命運不如相信奮斗
　珍惜生命，坦然處世
　生命不該為榮祿所羈
　命運面前不可消極沉淪
　生命沒有長短
　生命的高度
　執(zhí)掌生命慷慨的饋贈
　挖掘生命的深度
　做自己命運的船長
　樹與羊的命運
　給生命減歲
　生命不怕感染
　生命留言
　生死永相依
　播種命運的種子
法則十一 做一個心理健康復(fù)人
　遠(yuǎn)離虛榮心的作祟
　退一步海闊天空
　控制住即將失控的情緒
　超越自卑才能完善自己
　拒絕驕傲的內(nèi)心
　勇敢打破冷漠的心墻
　遠(yuǎn)離絕望這一心靈的毒藥
　虛度時間是不可饒恕的犯罪
　調(diào)節(jié)焦慮情緒
　調(diào)節(jié)憂郁情緒
　調(diào)節(jié)憤怒情緒
　調(diào)節(jié)浮躁情緒
　凋節(jié)不滿情緒
法則十二 拷同心靈和自我
　對自己說“OK”
　為自己鼓掌
　自我激勵
　心亮如鏡
　呵護心靈
　保持心靈的安詳
　正確的抉擇
　懺悔
　“愛”上自己的痛苦
　欣賞自己
　心路
　改變自己
　學(xué)會突破自己
　心靈的鎖