高考心理快速有效調(diào)整

　　“高考”，是千千萬(wàn)萬(wàn)中學(xué)生人生歷程中的一個(gè)重要“關(guān)口”，它對(duì)中學(xué)生的前途和未來(lái)的發(fā)展，有著舉足輕重的作用。因此，“高考”也牽動(dòng)著千千萬(wàn)萬(wàn)考生父母的心，成為全社會(huì)熱切關(guān)注的一個(gè)重要焦點(diǎn)?！陡呖夹睦砜焖儆行д{(diào)整》著者真刀真槍地參加了“高考”制度恢復(fù)后第二年的、每百人中只能得到兩個(gè)大學(xué)入學(xué)資格、競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的“高考”，并成功地由此而改變了自己的人生。由此，具有了對(duì)“高考”的切身了解與深切的心理感受?！陡呖夹睦砜焖儆行д{(diào)整》從十大視角著重探討了當(dāng)代考生應(yīng)當(dāng)?shù)摹案呖肌敝幸鸶叨汝P(guān)注的十大關(guān)鍵問(wèn)題，這就是：對(duì)“高考”的正確認(rèn)識(shí)問(wèn)題、心態(tài)問(wèn)題、信心問(wèn)題、智能問(wèn)題、焦慮問(wèn)題、壓力問(wèn)題、用腦問(wèn)題、睡眠問(wèn)題、家長(zhǎng)問(wèn)題、怯場(chǎng)問(wèn)題。這十大問(wèn)題，是橫在考生面前的走向成功“高考”的攔路石！是一切考生要取得“高考”成功所必須要解決的十八最重要、最根本、最關(guān)鍵的問(wèn)題！

　　黃珉珉，1954年9月生，安徽省黃山市休寧人。1978年高考制度恢復(fù)后步入高校，原學(xué)生物學(xué)，畢業(yè)后因工作需要又學(xué)完心理學(xué)第二專(zhuān)業(yè)和研究生教育心理原理專(zhuān)業(yè)；現(xiàn)為中共黃山市委黨校心理學(xué)副教授、國(guó)家高級(jí)心理保健師、中美應(yīng)用心理研究院特聘研究員、國(guó)際心理咨詢(xún)師聯(lián)合會(huì)專(zhuān)家委員會(huì)委員、中國(guó)社會(huì)心理學(xué)會(huì)理論與教學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員、安徽省教育心理研究會(huì)副理事長(zhǎng)、安徽省心理學(xué)會(huì)理事；已從事心理學(xué)專(zhuān)業(yè)工作近30年；現(xiàn)已發(fā)表論文26篇，在13家出版社正式出版《現(xiàn)代西方心理學(xué)十大學(xué)派》、《簡(jiǎn)明現(xiàn)代心理學(xué)全書(shū)》等心理學(xué)專(zhuān)用書(shū)24本近700萬(wàn)字，其中有多部書(shū)（文）獲國(guó)家級(jí)和省級(jí)優(yōu)秀學(xué)術(shù)專(zhuān)著獎(jiǎng)和教育科研成果獎(jiǎng)；1992年被中共黃山市委、黃山市人民政府授予“黃山市有突出貢獻(xiàn)中青年專(zhuān)家”稱(chēng)號(hào)，享受政府專(zhuān)家津貼；1993年晉升“副高”職稱(chēng)；現(xiàn)名入《中國(guó)當(dāng)代專(zhuān)家學(xué)者傳》、《安徽高級(jí)專(zhuān)家人名詞典》等十余部辭書(shū)。