拍打成就健康

　　拍打療法自中醫(yī)按摩分解而來，自成體系，是一種操作簡單，不講究時間、地點、無副作用的綠色健身法?？梢宰约号拇蛞部梢詾榧胰伺拇?，長期堅持拍打就可成就健康！拍打療法歷史悠久，在我國現(xiàn)存最早的醫(yī)學專著《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載。后經(jīng)隋唐、宋、元、明、清發(fā)展至今，拍打療法已建立了獨特而完整的體系，成為養(yǎng)生三法之一。它依據(jù)中醫(yī)學的治病原理，通過拍打穴位來協(xié)調(diào)人體陰陽對立統(tǒng)一的關系，更重要的是它可以激活氣血，打通經(jīng)絡，從而達到醫(yī)療疾病的目的。由于拍打療法操作簡便，容易學習，并且療效顯著，所以它不僅在中醫(yī)界被廣泛應用，還漸漸走入了普通家庭，成為深受百姓的喜愛的綠色療法。本書通過直觀的穴位圖解和拍打動作示范，使您可以輕松掌握28種常見疾病的拍打方法，每種病癥都配有食療偏方及注意事項，相信在您認真閱讀本書內(nèi)容后，就可以為自己及家人大顯身手了！

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