“掌勺人掌握著一家人的性命。”掌勺人在吃什么、吃多少、怎么吃上科學有道,全家人就健康長壽;反之,掌勺人若盲目無知,全家人就會罹病遭罪。本書是一本膳食營養(yǎng)百科,當然是掌勺人的必備之寶。食療的最大好處就在于有病治病無病健身。書中針對各種常見病所提供的食療菜譜,不僅可以輔助藥物治療、減輕和緩解已患疾病的癥狀,而且可以使患病的適宜人群強健體魄不發(fā)病。 健康是人生的第一財富,無知是健康第一殺手。要想健康首先要從無知到有知,學習和掌握保健知識。本書為提供了當代最科學、最完備的健康人生保健知識,選擇本書是您終身受益的健康投資。人人都會得病,得病也不可怕,關鍵是正確對待。有道是“三分治七分養(yǎng)”,不僅要打針吃藥,還要積極地調養(yǎng)身體。在藥物治療的同時,有針對性地進行食療,必將取得事半功倍的效果。