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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書經(jīng)濟管理自我實現(xiàn)/勵志求職/面試積極說不

積極說不

積極說不

定 價:¥35.00

作 者: (美)威廉·尤里(William Ury) 著;倪小鋼 譯
出版社: 機械工業(yè)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 自我激勵

ISBN: 9787111213444 出版時間: 2007-06-01 包裝: 平裝
開本: 16 頁數(shù): 210 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  許多人在談及自己的切身利益時很容易就引發(fā)爭吵,但采取爭吵的談話方式不會取得理想的談話結(jié)果是毋庸置疑的。恰當(dāng)?shù)皿w的談話方式有利于人們和諧相處、友好合作。美國談判專家威廉·尤里的新作《積極說不》正是一本關(guān)于說話藝術(shù)的論著。威廉·尤里長年在美國哈佛大學(xué)主持“全球談判專題”的研究工作,參加過許多成功的談判,并多次參與國際爭端的協(xié)調(diào)工作,在調(diào)解各類爭端和談判方面積累了豐富的經(jīng)驗,出版了多部談判方面的專著。本書是一部講述人們?nèi)绾卧趫猿肿约豪娴那闆r下,拒絕別人提出與自己利益相左的要求,對他們說“不”,并與他們達(dá)成共識,同時又盡可能地維持相互關(guān)系的專著。作者以其豐富的經(jīng)歷,用很多生動的事例,說明了用正確的談話方式可以成功地與任何人達(dá)成共識,取得諒解,最終完美地解決好生活和工作中的各種爭執(zhí),處理好商業(yè)甚至國際事務(wù)中的種種糾紛和矛盾。本書圍繞著如何對別人說“不”的主題而展開討論,主旨就是告訴你如何“聰明地”拒絕別人。拒絕別人其實是一件很難的事情,正如作者所說:“能夠用積極的心態(tài)與別人產(chǎn)生分歧是人們要學(xué)習(xí)的一種偉大生活藝術(shù)。”但作者并沒有把拒絕當(dāng)成一個簡單而短暫的行為來對待,而是把這一行為看成一個復(fù)雜而縝密的表達(dá)過程,其中每一個步驟都包含了作者對利益、尊嚴(yán)甚至價值觀的深刻思考。作者的意圖非常明確,就是教人們怎樣使你在拒絕和否認(rèn)別人的時候,能夠使自己接受,別人也接受,從而達(dá)成共識和諒解,維持你與你所拒絕的人之間的關(guān)系。本書共分為三個部分,每一部分由三章組成。第一部分闡述了一個人在拒絕別人的時候,必然有一個拒絕別人的充分理由,應(yīng)該使這種理由成為拒絕別人的主要驅(qū)動力,同時在做這樣的心理鋪墊時,應(yīng)考慮到繼續(xù)維持相互關(guān)系的可能性。作者認(rèn)為最有說服力的理由就是自己的利益,這是一切事情的原則。只有在這種原則的支持下,人才會理直氣壯地去拒絕,但拒絕的不是對方,而是拒絕損壞自己的利益, 所以并不存在你與對方關(guān)系破裂的必然理由。第二部分是全書的核心。作者詳述了人們怎樣向別人表述自己的利益,開口對別人說“不”,同時還不激怒別人,從而也不關(guān)閉與別人繼續(xù)維持合作和友誼的大門。作者強調(diào)了自己利益的重要性和不可動搖,論證了如何采取自尊和尊重他人這一至關(guān)重要的態(tài)度。作者列舉了人們在拒絕別人時的典型心理狀態(tài)和常用的錯誤做法,指出了人們怎樣運用坦然堅決而又不刺激別人的說話方式,從而為了使談話朝著有利于自己的方向發(fā)展而奠定基礎(chǔ)。第三部分是積極說“不”整個過程的尾聲,就是在你拒絕別人之后,怎樣應(yīng)付別人做出的反應(yīng)。在這部分里,作者強調(diào)的是你一定要堅守自己的利益而不能動搖,要不就會前功盡棄。作者詳細(xì)分析了在這一時刻,你和你的拒絕對象的心理狀態(tài),同時教給你一些非常有效的方法來化解和避免沖突,使別人在遭到拒絕的時候還能接受你,從而保持你們之間的良好關(guān)系。作者把這樣一種拒絕別人的三部曲稱為“積極說不”,精心為讀者打造了一個談話模式,力求使人們在為自己的利益而對別人說“不”的時候,得到別人的諒解和合作。作者認(rèn)為,這是人們應(yīng)該學(xué)習(xí)的一種人生本領(lǐng),因為無論是在生活還是在工作中,都存在著你要與之說“不”的大量事情。如果你回避,就是逃避矛盾,而我們要健康地生活就不能逃避矛盾,所以學(xué)會積極地說“不”對生活和工作都是非常必要的。

作者簡介

  威廉·尤里博士,世界著名的談判專家、沖突調(diào)解人和暢銷書作者,在哈佛大學(xué)主持“全球談判研究課題”。在過去的30年中,尤里一直忙于從會議室里的爭吵、工人罷工到世界各地內(nèi)戰(zhàn)的調(diào)解工作,他已幫助幾百萬人、上千個組織機構(gòu)及眾多飽受戰(zhàn)爭苦難的國家解決了矛盾和沖突,達(dá)成了滿意的共識?!∮壤锊┦恐腥驎充N書《達(dá)成一致》(Getting to Yes)、《無法說不》(Getting Past No)以及《第三方》(The Third Side),《達(dá)成共識》已在全球銷售了500萬冊。

圖書目錄

譯者序
序 學(xué)會說“不”
緒言 “不”的珍貴禮物 / 1
第一部分 準(zhǔn)  備
第1章 挖掘你的第一個“是”/ 18
從沖動反應(yīng)到有恃無恐 / 19
停下來:到包廂去待會兒 / 21
不斷地問自己為什么 / 26
明確你的“是” / 33
挖掘你的“是” / 39
第2章 為你的“不”注入力量 / 40
形成積極的力量 / 40
變擔(dān)憂為信心 / 43
策劃一個B計劃 / 45
強化你的B計劃 / 48
要預(yù)見到別人的力量會起作用 / 54
對你說“不”的決定進行再評估 / 57
第3章 尊重你的第二個“是” / 59
采取積極的態(tài)度 / 60
仔細(xì)傾聽 / 68
認(rèn)可別人 / 71
營造積極的氛圍 / 76
準(zhǔn)備、準(zhǔn)備、準(zhǔn)備 / 78
第二部分 陳  述
第4章 表達(dá)你的“是” / 80
“是”的目的 / 81
使用“實情—陳述句” / 84
直指實際情況 / 84
使用“我—陳述句” / 88
使用“我們—陳述句” / 92
訴諸于共同的利益 / 93
說“不”時,沒必要解釋 / 95
“是”陳述的是價值 / 97
第5章 說出你的“不”/ 101
說“不”的力量 / 101
讓“不”自然流露 / 103
對別人的要求說“不” / 108
對別人的行為舉止說“不” / 113
避免用“不”來表達(dá)“不” / 117
保護的掩體 / 119
第6章 向別人提出建議的“是”/ 120
當(dāng)你關(guān)上一扇門時,就打開另一扇門 / 121
對別人的要求說“不” / 123
對別人的行為說“不” / 127
讓你的建議產(chǎn)生相互尊敬的效果 / 132
說“不”時表現(xiàn)出積極的姿態(tài) / 133
不要僅僅說“不”,而要說“是—不—是” / 133
第三部分 一 蹴 而 就
第7章 堅守第一個“是”的真正利益 / 136
挑戰(zhàn):和他們的抵觸情緒周旋 / 136
懂得循序漸進讓別人接受的步驟 / 139
到“包廂”去 / 143
以尊敬的態(tài)度傾聽別人說話 / 150
堅持自己的利益 / 154
第8章 強調(diào)你的“不” / 156
用積極的力量強調(diào)你的“不”/ 158
重復(fù)你的“不” / 158
教育:讓事實當(dāng)他們的老師 / 166
實施你的B計劃 / 171
用堅持來對付抵觸 / 175
第9章 為第二個“是”而協(xié)商 / 176
目的:積極的結(jié)果 / 177
為他們架起一座金色的橋梁 / 179
如何促成一個合理的協(xié)議 / 180
為爭取利益相關(guān)者的同意而努力 / 183
培養(yǎng)健康的關(guān)系 / 187
說“不”……仍要說“是”/ 192
結(jié)束語:“是”和“不”的結(jié)合 / 193
致謝 / 201
注釋 / 205

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