會演講的人成功機會多兩倍

前言
我自己的故事
關(guān)于TalkPower
第1章 為什么那么多人不敢開口講話
是什么讓你如此焦慮
你有公共演講恐懼癥嗎
第2章 演講并不是交談
　演講與交談有什么不同
　你真的會演講嗎
　每個人都能成為演講高手
第3章 問題出在你的大腦
　神奇的大腦
　如何治療公共演講恐懼癥
第4章 呼吸就是生命 　
　換氣過度會導(dǎo)致恐懼
　如何正確呼吸
　正確的呼吸如何讓人消除恐懼
第5章 重癥患者的非常療法
　交替鼻孔呼吸練習(xí)
　內(nèi)部意識練習(xí)
　集中注意力練習(xí)
第6章 演講中的表現(xiàn)技巧
　我的偉大發(fā)現(xiàn)
　坐、站、走的練習(xí)
　角色過渡練習(xí)
　“被人喜歡”的重要性
第7章 TalkPower模板
　模板演示
　規(guī)劃你的演講
　從沉默到開口
　學(xué)會停頓
　其他需要注意的問題
第8章 開場白
　笑話型開場白
　笑話集
　其他類型的開場白
　練習(xí)
第9章 主題句和信息句
　主題句
　信息句
　寫主題句和信息句
　突出演講目的
　練習(xí)
第10章 背景信息
　背景信息的作用
　背景信息模板
　國際演講協(xié)會
第11章 要點清單、要點環(huán)節(jié)和高潮
　要點清單
　要點
　高潮
第12章 問答環(huán)節(jié)
　問答環(huán)節(jié)的目的
　為問答環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備
　如何對問題應(yīng)對自如
　練習(xí)
第13章 結(jié)尾——說在最后的話
　4種類型的結(jié)尾
　重新確認(rèn)演講目的
　回顧整個演講過程
　最佳演講的15個步驟
　練習(xí)組織一篇完整的演講稿
　最后的提醒
第14章 邊演示，邊演講
　視覺輔助手段
　使用視覺輔助設(shè)備
　示范性演講
　示范性演講范例
　練習(xí)
第15章 計劃造就完美
　TalkPower演講規(guī)劃
　最后的工作 　
　練習(xí) 　
　注意事項
第16章 找回自信心
　為什么你總是感到羞愧
　你并非天生缺乏自信
　喚醒那個敢于表達(dá)的自我
　灰姑娘情結(jié)
第17章 克服焦慮
　鎮(zhèn)靜下來
　改掉小毛病
　預(yù)期性焦慮
　培養(yǎng)想象力和臨場感
第18章 用自己的話致祝詞
　簡單故事往往是最好的祝詞
　祝詞模板
　練習(xí)
第19章 其他的表演性場合
　特殊場合的演講模板
　各種表演性場合的排練指導(dǎo)
　孩子們的TalkPower
第20章 我的親身經(jīng)歷
附錄