注冊(cè) | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚體育其他體育項(xiàng)目少兒跆拳道:標(biāo)準(zhǔn)晉級(jí)

少兒跆拳道:標(biāo)準(zhǔn)晉級(jí)

少兒跆拳道:標(biāo)準(zhǔn)晉級(jí)

定 價(jià):¥25.00

作 者: 楊龍
出版社: 成都時(shí)代出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 相撲

ISBN: 9787807055860 出版時(shí)間: 2007-01-01 包裝: 平裝
開本: 24 頁(yè)數(shù): 87 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  TAUGHT BY:WTF世界跆拳道聯(lián)盟(國(guó)技院)黑帶九段 金基洞博士(韓國(guó))。DEMONSTRATION:WTF世界跆拳道聯(lián)盟(國(guó)技院)黑帶五段國(guó)際教練楊龍。世界跆拳道錦標(biāo)賽冠軍教練,正搏會(huì)跆拳道訓(xùn)練基地館長(zhǎng),中國(guó)深圳跆拳道訓(xùn)練中心總教練。風(fēng)靡全球韓國(guó)武道文化 堅(jiān)韌精博東方強(qiáng)身武術(shù),針對(duì)少兒生理、心理特點(diǎn)精心編排。少兒跆拳道基本技術(shù)【進(jìn)階班】踢打技術(shù)☆后踢☆后旋踢☆二段踢☆轉(zhuǎn)身360°橫踢☆轉(zhuǎn)身540°橫踢☆轉(zhuǎn)身下劈☆交叉?zhèn)忍摺铗v空后踢☆騰空側(cè)踢+沖拳☆轉(zhuǎn)身540°后踢☆前進(jìn)雙飛踢☆后退三飛踢…●威力擊破☆二段踢☆前踢☆膝☆平掌☆正拳☆背拳☆肘☆手刀☆下劈☆橫踢……少兒體能訓(xùn)練【進(jìn)階班】☆大八字外展☆單腳后踢☆俯臥撐少兒跆拳道品勢(shì)之太極八章Ⅱ●太極五章●太極六章●太極七章●太極八章少兒跆拳道知識(shí)課堂●通曉古今,了解跆拳道的淵源與發(fā)展歷程●潛心修煉,領(lǐng)略跆拳道的精神內(nèi)涵……

作者簡(jiǎn)介

暫缺《少兒跆拳道:標(biāo)準(zhǔn)晉級(jí)》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

PART 1 博大精深跆拳道文化
 一、通曉古今,了解跆拳道的淵源與發(fā)展歷程
 二、潛心修煉,領(lǐng)略跆拳道的精神內(nèi)涵
PART 2 少兒跆拳道基本技術(shù)“進(jìn)階班”
 一、踢打技術(shù)
  后踢
  后旋踢
  二段踢
  轉(zhuǎn)身360°橫踢
  轉(zhuǎn)身540°橫踢
  轉(zhuǎn)身下劈
  交叉?zhèn)忍?
  騰空后踢
  騰空側(cè)踢+沖拳
  轉(zhuǎn)身540°后踢
  踏步橫踢
  滑步前腳踢
  退步橫踢
  前進(jìn)雙飛踢
  后退雙飛踢
  前進(jìn)三飛踢
  后退三飛踢
 二、威力擊破
  二段踢
  前踢
  膝
  平掌
  正拳
  背拳
  肘
  手刀
  下劈
  橫踢
  后旋踢
  后踢
  橫踢轉(zhuǎn)身
PART 3 少兒體能訓(xùn)練“進(jìn)階班”
 大八字外展
  單腳后踢
  俯臥撐
PART 4 品勢(shì)之太級(jí)八章Ⅱ
 太級(jí)五章
 太極六章
 太極七章
 太極八章

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) www.afriseller.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)