女子優(yōu)雅學(xué)堂（下冊）

魅力女性的表情
１　讓你的眼神靈動起來
２　如何練出迷人的微笑
生活中的雅姿美態(tài)
１　拿包的優(yōu)美姿態(tài)
２　照相時如何更上鏡
３　穿泳衣如何展現(xiàn)迷人體態(tài)
舉手投足的風(fēng)情
１　入得廚房，出得廳堂——接見客人時的儀態(tài)
２　善用肢體語言——魅力女性的秘密武器
別讓細(xì)節(jié)破壞你的優(yōu)雅形象
１　撿東西的姿態(tài)
２　鞠躬時的姿態(tài)
３　上下樓梯的優(yōu)雅儀態(tài)
４　進(jìn)出小車的優(yōu)雅姿態(tài)
５　揮手的姿態(tài)
６　鼓掌的姿態(tài)
７　握手禮儀
８　進(jìn)餐的儀態(tài)
９　拿酒杯的姿態(tài)
面試的儀態(tài)
１　好的開始是成功的一半
２　見面禮儀
３　有朝氣、自信的步態(tài)
４　握手
５　坐的儀態(tài)
６　手勢
７　視線
８　微笑
９　告別禮儀
美麗新娘姿態(tài)
１　優(yōu)美挺拔的站姿
２　輕盈優(yōu)雅的新娘步態(tài)
３　人比花嬌——如何手捧花球、花束
４　鞠躬時也要展示你的優(yōu)美曲線
５　“掀起你的蓋頭來”——浪漫的掀頭紗姿勢
６　優(yōu)雅的脫手套方法
７　戴戒指——如何展示你的纖纖玉手
８　留下記憶中的親吻
９　甜蜜優(yōu)雅的切蛋糕姿勢
１０　轉(zhuǎn)身回眸——如何回眸一笑百媚生
１１　如何留下美麗的倩影
１２　美麗新娘飲酒的注意事項
后記　你也可以做到