注冊(cè) | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功圖解合氣道

圖解合氣道

圖解合氣道

定 價(jià):¥29.00

作 者: (英)湯
出版社: 湖南科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 綜合二

購買這本書可以去


ISBN: 9787535746481 出版時(shí)間: 2006-12-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 91 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  一合氣道以“禪”為理論基礎(chǔ),講求的是“仁愛”,以不爭(zhēng)不斗為宗旨,強(qiáng)調(diào)“最好的格斗是沒有格斗”,追求一切順乎自然。合氣道不與他物相悖逆,在動(dòng)作中描繪出自然的極致,當(dāng)自己與自然融為一體時(shí),順其自然的運(yùn)動(dòng)就會(huì)體現(xiàn)出極度的自然之美與和諧,也就體會(huì)到了合氣道的最高境界。能在與對(duì)手接觸的一霎間將其制服,是合氣道動(dòng)作的最大特點(diǎn)、通過圖解合氣道,指導(dǎo)你如何練習(xí)“投技”和“固技”,從而巧妙地處理一個(gè)個(gè)圓弧,隨時(shí)與對(duì)手成為一體,在一種極其自然的運(yùn)動(dòng)韻律中。讓對(duì)手無法抗拒這種自然的傾向,不得不就范和被制服,除去了其他武道之中的暴戾之氣練習(xí)合氣道能夠?qū)θ说纳硇男郧橛袠O大的影響,能使人變得更加堅(jiān)強(qiáng)、平和、耐心和寬容,同時(shí)也能使人養(yǎng)成忍耐、恭敬、克己的美德。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《圖解合氣道》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

1 引言
臺(tái)氣道展示:領(lǐng)會(huì)臺(tái)氣道的四個(gè)組成部分以及臺(tái)氣道初學(xué)者的練習(xí)
2 第一講
合氣道練習(xí)館、練習(xí)服以及訓(xùn)l練器械的選擇:姿勢(shì)及禮儀的重要性
3 學(xué)習(xí)基本動(dòng)作
呼吸及力的練習(xí)法;姿勢(shì)、動(dòng)作與實(shí)踐練習(xí)指導(dǎo)
4 保持和諧
通過推引的方式達(dá)到和諧的原則與訓(xùn)練
5 化解攻擊
了解攻擊者的怖形及心理;三幣[9固技的詳細(xì)說明
6 延伸技術(shù)
通過一定技甫控制呼吸力;領(lǐng)會(huì)時(shí)機(jī)的選擇及使用器械訓(xùn)練的重要性
7 發(fā)展方向
基本訓(xùn)練完成后開始學(xué)習(xí)臺(tái)氣道高段位級(jí)別的訓(xùn)練技術(shù)

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) www.afriseller.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)