游泳

前言
第一章 緒論
第一節(jié) 游泳的內(nèi)容
第二節(jié) 游泳運動的發(fā)展
第三節(jié) 游泳運動的意義
第二章 游泳的安全與衛(wèi)生
第一節(jié) 游泳的安全措施
第二節(jié) 游泳的衛(wèi)生要求
第三節(jié) 游泳中異常現(xiàn)象的預(yù)防與處理
第四節(jié) 特殊條件下游泳注意事項
第三章 游泳運動基本原理
第一節(jié) 游泳時人體運動的基本形式
第二節(jié) 游泳運動的解剖、生理特點
第三節(jié) 游泳技術(shù)的力學(xué)原理
第四章 游泳教學(xué)的理論與實踐
第一節(jié) 游泳教學(xué)的特點與教學(xué)階段
第二節(jié) 教學(xué)原則在游泳教學(xué)中的應(yīng)用
第三節(jié) 游泳教學(xué)的組織與進行
第四節(jié) 游泳動作教學(xué)方法
第五章 熟悉水性與水中游戲
第一節(jié) 熟悉水性
第二節(jié) 水中游戲
第六章 蛙泳
第一節(jié) 蛙泳技術(shù)
第二節(jié) 蛙泳教學(xué)
第七章節(jié) 爬泳
第一節(jié) 爬泳技術(shù)
第三節(jié) 少年兒童的游泳訓(xùn)練
第四節(jié) 游泳訓(xùn)練的工作計劃
第十五章 游泳競賽組織與裁判方法
第一節(jié) 游泳競賽的組織
第二節(jié) 游泳競賽的編排記錄工作
第三節(jié) 游泳競賽裁判方法
第十六章 游泳池場地設(shè)備與管理
第一節(jié) 游泳池的場地設(shè)備
第二節(jié) 游泳池的管理
第三節(jié) 游泳的輔助練習(xí)器材
主要參考書目
附錄一：游泳競賽規(guī)則
附錄二：游泳運動員等級標準
附錄三：游泳業(yè)余鍛煉標準
附錄四：游泳專業(yè)術(shù)語中英文對照