七色脈輪瑜伽

結(jié)緣有志于學(xué)習(xí)瑜伽的朋友——代序
我與七輪瑜伽
七輪瑜伽是什么
七輪瑜伽的理論基礎(chǔ)
　三脈七輪
　Hatha yoga傳統(tǒng)哈達瑜伽
　色彩能量療法
　晶石療法
　芳香療法
　AyurVeda阿育吠陀印度傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)
　Tantra yoga藏密性力瑜伽
　Kundalini yoga昆達利尼瑜伽
　Mudra yoga手印瑜伽
　Mantra yoga唱頌瑜伽
　Thai yoga泰式瑜伽
走進七輪瑜伽
個人脈輪狀況測試
　瑜伽會所專業(yè)測試
七輪瑜伽練習(xí)開始
　兩脈平衡練習(xí)
　左脈練習(xí)拜月式
　右脈練習(xí)拜日式
七輪練習(xí)
　根輪練習(xí)
　腹輪練習(xí)
　臍輪練習(xí)
　心輪練習(xí)
　喉輪練習(xí)
　額輪練習(xí)
　頂輪練習(xí)
　七輪平衡練習(xí)
　七輪精油
　七輪手鏈與戒指
七輪瑜伽訓(xùn)練的禁忌與注意事項
附錄 七輪與星座