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內(nèi)容簡介

　　《早晨友約》是FM106.1廣州交通電臺同名節(jié)目的資料整理，內(nèi)容包括“塵土食堂”、“塵土博客”和“每日一謎”，這些只是節(jié)目經(jīng)典環(huán)節(jié)中的一小部分。每天早上5點到7點，塵土都以開朗的心情，在伴您等待早晨第一縷陽光的同時，為您送上天天新款的營養(yǎng)豐富的早餐，內(nèi)有很多趣味性、知識性、健康性的生活話題，有的令您捧腹，有的令您深思。本書在此基礎(chǔ)上集結(jié)而成，既具知識性又不失趣味，讓讀者在本書中得到正確生活、飲食習(xí)慣的信息同時，還能陶冶性情。

作者簡介

　　塵土，大學(xué)讀的是醫(yī)學(xué)，工作后選修的是律師和英文專業(yè)，這一切似乎與一個電臺節(jié)目主持人的身份搭不上關(guān)系，但她在廣州電臺主持了十年的早晨節(jié)目。在FM106．1廣州交通電臺每天早上5點開始，塵土便以她獨有的輕松幽默的主持風(fēng)格，吸引著一大批不離不棄的支持者，大家暢談精致生活，分享彼此的喜怒哀樂。聽眾們將《早晨友約》節(jié)目當(dāng)作他們每天的營養(yǎng)早餐，很多家庭更是一家三代天天捧場。

圖書目錄

塵土食堂
　節(jié)日菜譜
九大簋
中秋食譜
自制圣誕大餐
全雞宴
菠蘿雞
烏雞
　特色美食
韓式烹飪
夏威夷果
云吞面
小米粥
冬菜
欖角
荷塘沖菜
咸蛋
　皮蛋
　冰鎮(zhèn)美食
　年糕
　蘿卜糕
　芋頭糕
　馬蹄糕
　炸油角
　炸蛋散
　湯圓
　西多士
　芝士
　飲品
　健康嘆茶
　蜂蜜
牛奶
葡萄酒
　肉類
叉燒
臘味
豬手
豬肝
田雞
海鮮
帶子
響螺
黃鱔
多寶魚
塘虱魚
山坑魚
蔬菜
菜心
菠菜
通菜
椰菜
枸杞菜
■■菜
水東芥菜
節(jié)瓜
南瓜
茄瓜
水瓜
馬鈴薯
芋頭
洋蔥
芫荽
筍
素食
冬菇
木耳
猴頭菇
竹笙
腐竹
淡菜
蠔豉
藥材
當(dāng)歸
杜仲
何首烏
桂圓
核桃
海底椰
荷葉
黑豆
青橄欖
車前草
益母草
玉米須
調(diào)料
舀普
XO醬
魚露
水果
哈密瓜
梨
荔枝
竹蔗
塵土博客
中國人理應(yīng)學(xué)好中文
崩口人忌崩口碗
怪論“良藥苦口”
流鼻血
勞心者也是勞動者
七夕，拍拖，婚姻，竹門與木門
游戲規(guī)則
人與人的距離
為了那一碗云吞面?
老師，老師
秋葉不知秋天的苦惱
我們干嗎去旅游?
家，族，國
登山
吃相
每日一謎
謎面
謎底
后記