足球超級進(jìn)攻技術(shù)

定　價：￥15.00

作　者：	（日）水沼貴史；金曉平等譯
出版社：	人民體育出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	足球

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ISBN：	9787500931027	出版時間：	2007-04-01	包裝：	平裝
開本：	32	頁數(shù)：	160	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　這是一本為“想要提高足球技術(shù)”的初、高中初學(xué)者提供的足球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)書籍，主要內(nèi)容包括控制球的基本技術(shù)、假動作、定位球戰(zhàn)術(shù)配合、射門、日常訓(xùn)練、足球裝備和足球明星的絕技等。通篇除基本內(nèi)容外，在每章后均附有“跨越障礙，勇往直前”的概括性感言，注重培養(yǎng)運(yùn)動員的創(chuàng)造性。本書作者為前日本國家隊(duì)隊(duì)員，參加過世界杯、奧運(yùn)會預(yù)選賽。

作者簡介

暫缺《足球超級進(jìn)攻技術(shù)》作者簡介

圖書目錄

第一章控制球的基本技術(shù)
一、顛球
二、運(yùn)球
三、控制第一落點(diǎn)
四、頭頂球
第二章假動作
第三章定位球戰(zhàn)術(shù)配合
一、直接任意球
二、間接任意球
三、踢向近端球門柱區(qū)域的角球
四、踢向遠(yuǎn)端球門柱區(qū)域的角球
五、戰(zhàn)術(shù)角球
六、罰球點(diǎn)球
七、手勢配合／擲界外球
第四章傳球
一、空當(dāng)傳球
二、踢墻式二過一傳球
三、斜傳球(邊線附近)
四、斜傳球(向后衛(wèi)身后空當(dāng)傳球)
五、轉(zhuǎn)移進(jìn)攻
六、套邊助攻／交叉跑位助攻
七、防守反擊(快攻)
八、快節(jié)奏組織進(jìn)攻／延遲進(jìn)攻
九、傳球綜述
第五章射門
一、中距離射門
二、遠(yuǎn)距離射門
三、直接射門
四、直接凌空射門
五、踢反彈球射門
六、小角度射門
七、背對后衛(wèi)轉(zhuǎn)身射門
八、出其不意地冷射
九、倒鉤射門
第六章指導(dǎo)
第七章日常訓(xùn)練
一、熱身與伸展練習(xí)
二、熱身與拉伸練習(xí)
三、放松練習(xí)。
四、想象比賽場景的練習(xí)
五、飲食和睡眠
第八章裝備
二、足球鞋
二、服裝
三、護(hù)腿板／球
第九章絕技
一、羅伯特·卡洛斯(巴西隊(duì)后衛(wèi))
二、齊丹·齊達(dá)內(nèi)(法國隊(duì)前衛(wèi))
三、勞爾·岡薩雷斯(西班牙隊(duì)前鋒)
四、胡安·塞巴斯蒂安·貝隆(阿根廷隊(duì)中鋒)

五、路易斯·菲戈(葡萄牙隊(duì)中鋒)