快樂老人不生病

　　根據(jù)北京市疾病預防控制中心健康教育所在2003年的一項調(diào)查顯示，因工作等構成心理壓力的，知識分子比非知識分子高出lO％，35歲以上人群則更為突出。知識分子由于價值不能實現(xiàn)的失落感所造成的心理問題導致身體患病，這在醫(yī)學上被稱作心理問題的軀體化癥狀。腦力勞動者由于工作壓力大，影響正常的內(nèi)分泌，影響睡眠和食欲，在這些人群中服用安眠藥的比例高，高血壓、頸椎病、糖尿病、心血管疾病的發(fā)病率較一般人群為高。人情緒不好就容易感冒，而長期抑郁則容易患癌癥。所以，如何做到心理健康對他們來說更是至關重要。

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