人際穿梭

定　價(jià)：￥16.00

作　者：	段穎立等編著
出版社：	水利水電出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	人際溝通

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ISBN：	9787508435091	出版時(shí)間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	143	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　時(shí)代在前進(jìn)，人們的生活節(jié)奏在加快。人們總是感到屬于自己的空間在不斷縮小，造成心理壓力不斷增大?！度穗H穿梭》告訴你，如何在壓力下享受生活。《人際穿梭》共分心靈雞湯和溝通你我兩篇。人們整天忙于工作，而不注意心理的自我調(diào)節(jié)方法是造成壓力的主要原因。針對(duì)如何進(jìn)行自我調(diào)適，使自己有一個(gè)良好的心態(tài)、充沛的精力、廣泛的人際關(guān)系，《人際穿梭》精選了一些解惑箴言，篇篇精彩、篇篇值得你細(xì)細(xì)品味。相信你讀后定能茅塞頓開(kāi)，收獲頗豐。在壓力下能做到真正的享受生活，并能與人一起分享你的快樂(lè)，這就是成功的生活?！度穗H穿梭》適合于廣大讀者休閑閱讀。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《人際穿梭》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一篇心靈“雞湯”
1 戰(zhàn)勝孤獨(dú)的秘訣
2 讓自己幸福的秘訣
3 如何讓自己活得滋潤(rùn)
4 擺脫自卑有良方
5 你有十種，陜樂(lè)的心情嗎
6 十個(gè)妙點(diǎn)子送你好心情
7 學(xué)會(huì)營(yíng)造好心情
8 如何擁有好心情
9 十分鐘輕松緩解壓力
10 解愁息怒九方
11 從壓力中營(yíng)救自己
12 解讀白領(lǐng)男人的心理壓力
13 心理壓力的不良反應(yīng)
14 自我解脫，走出心理困境
15 現(xiàn)代人如何應(yīng)對(duì)心理疲勞
16 心理健康要防八個(gè)“過(guò)度”
17 排除緊張新招
18 消除緊張九法
19 心理平衡要訣
20 防止心理疾病三要訣
21 青年成才十大心理障礙
22 丈夫、父親角色的心理調(diào)整
23 成功男士健康心理特征
24 心理的誤區(qū)導(dǎo)致你的自毀
25 如何自我調(diào)節(jié)情緒
26 化解惡劣情緒七法
27 “喜怒不形于色”損健康
28 人生“六然”助你心寬
29 幫你了解人性的陷阱
30 你知道自己正在自尋煩惱嗎
31 讓我們拋開(kāi)恐懼
32 與挫折握手言和
33 心理衰老十八種
34 人可老心不能老
35 心態(tài)年輕有七招
第二篇溝通你我
1 人際交往中如何“現(xiàn)身”
2 學(xué)會(huì)開(kāi)發(fā)人際資源
3 提高人際IQ的要訣
4 怎樣提高你的交際品位
5 如何留下良好的第一印象
6 怎樣交往才有彈性
7 為人處世十要訣
8 克服主動(dòng)交往的心理障礙
9 人際交往的心理缺陷
10 人際交往心理趣談
11 人際交往中的病態(tài)心理
12 處世之道
13 獲得諒解
14 為人之善
15 寬恕藝術(shù)
16 如何增強(qiáng)交往的吸引力
17 應(yīng)恪守五類秘密
18 如何應(yīng)付社交尷尬
19 怎樣消除人與人之間的隔閡
20 消除誤會(huì)的藝術(shù)
21 幫你克服社交難題
22 把握人際距離
23 人際交往的誤區(qū)
24 溝通原則十五條
25 全面提高人際交往能力
26 找準(zhǔn)成功交際的切入點(diǎn)
27 怎樣掌握社交尺度
28 人際交往的適度性
29 現(xiàn)代交往“十不要”
30 注意交友十大忌
31 怎樣掌握交際語(yǔ)言七要七忌
32 如何與有嫉妒心理的人相處
33 如何淡化你身邊的妒忌
34 改變自身的不足之處
35 與朋友交往的誤區(qū)