食素的女人,更懂得克制和思考,更易于智慧地生活,只有當你真正成為素食者時,才能深刻地感受素食帶給你身體完全不同的變化。暢銷書《修煉魅力女人》一書的作者張曉梅的最新力作,與讀者親密分享她的素食生活。一直致力于女性魅力研究的張曉梅女士,對于素食經歷了從不解到肯定、從猶豫到堅持的過程,在不短的十余年里獲得了極大的收益,這種獲益開始是身體的,后來是精神的,而精神的獲益又更多地給予了身體。她說:只有當你真正成為素食者時,才能深刻地感受素食帶給你身體完全不同的變化,以及精神、心靈、性情、情緒全新的升華。她還說:素食可以激發(fā)女人蘊藏在身心深處的能量和潛質。因為食素的女人,更懂得克制和思考,更易于智慧地生活,能夠更多地抵御欲望,不易被誘惑所驅動,在紛擾中仍善于保有內心的堅持和純凈。