高效學(xué)習(xí)輕松考試

第一篇 學(xué)習(xí)方法篇
1 預(yù)習(xí)
2 聽課
3 復(fù)習(xí)
4 選擇教輔書的技巧
5 學(xué)習(xí)規(guī)律養(yǎng)成
6 高效率學(xué)習(xí)
7 如何提高記憶效果
8 從厚到薄五步讀書法
9 與學(xué)習(xí)成功者并行
10 考試高分者的共同個(gè)性和學(xué)習(xí)特征
第二篇 素質(zhì)訓(xùn)練篇
1 學(xué)習(xí)態(tài)度
2 學(xué)習(xí)戰(zhàn)略
3 選擇目標(biāo)要適時(shí)
4 永遠(yuǎn)做一個(gè)勤奮的人
5 良好意志品質(zhì)培養(yǎng)
6 學(xué)會(huì)使用積極暗示
7 如何面對挫折
8 想法保持適度緊張感
9 學(xué)會(huì)悅納自己
10 情緒訓(xùn)練
11 攻破失眠
12 碰到恐懼怎么辦
13 心理美容妙方
14 健腦操
15 調(diào)節(jié)生物鐘
第三篇 考試技巧篇
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