一百天學(xué)中醫(yī)食療

定　價(jià)：￥19.80

作　者：	郭海英蔡建偉汪悅胡葵
出版社：	上海科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	中醫(yī)百日通叢書(shū)
標(biāo)　簽：	食療

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ISBN：	9787532393282	出版時(shí)間：	2008-04-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	406	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《一百天學(xué)中醫(yī)食療》是一部食療方面的普及性讀物。食療注重的是對(duì)人體的日常調(diào)養(yǎng)，尤其是對(duì)于一些體質(zhì)虛弱的亞健康病人，食療是最好的選擇。本書(shū)首先簡(jiǎn)單介紹了食物的性能、功效、主治病證、烹調(diào)方法、注意事項(xiàng)等，然后針對(duì)一些常見(jiàn)疾病列出多個(gè)食療方供讀者選擇。通過(guò)日常飲食，既可調(diào)養(yǎng)身體，又能治療疾病，減少服藥的麻煩和副作用，何樂(lè)而不為呢？為了貫徹這套叢書(shū)的統(tǒng)一性，本書(shū)采用每天學(xué)習(xí)一小時(shí)，每周學(xué)習(xí)六天，共十四周學(xué)完的方法。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《一百天學(xué)中醫(yī)食療》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一周
　一、獨(dú)具魅力的食物療法
　二、食物療法的特點(diǎn)　
　三、食物性能
　四、食物的配伍應(yīng)用
　五、食療的基本原則　
　六、飲食禁忌
　七、食物的常用烹調(diào)十法
　八、食療食品常用的十種類型
第二周
　九、食療食品的性質(zhì)和作用
第三周
第四周
第五周
第六周
第七周
第八周
第九周
第十周
第十一周
第十二周
第十三周
第十四周
疾病名索引