輕松孕育第一書

第一章 妊娠準(zhǔn)備
遺傳與優(yōu)生
科學(xué)認(rèn)識遺傳病
孩子的幾種常見遺傳性疾病
哪些父母容易把遺傳病帶給孩子
預(yù)防遺傳性疾病的人為方法
乙肝患者懷孕前后注意事項(xiàng)
孕前注意事項(xiàng)
孕前體檢要注意
孕前須調(diào)整好作息規(guī)律
孕前營養(yǎng)對優(yōu)生很重要
大齡生育面臨的問題
白領(lǐng)女性孕前須知
戒煙戒酒有助優(yōu)生優(yōu)育
最佳受孕健康條件
最佳懷孕時(shí)間
最佳受孕年齡
最佳受孕季節(jié)
最佳受孕日期
第二章 十月懷胎
詳細(xì)了解胎兒的情況
了解胎兒的世界
腹中小生命的最初階段
中期胎兒每周發(fā)育情況
后期胎兒每周發(fā)育情況
準(zhǔn)媽媽自測胎動(dòng)
準(zhǔn)媽媽孕期生活要注意乃
孕期要注意的營養(yǎng)
準(zhǔn)媽媽注意飲食誤區(qū)
準(zhǔn)媽媽遠(yuǎn)離流產(chǎn)食物
避免攝入影響胎兒發(fā)育的食物
準(zhǔn)媽媽吃堅(jiān)果好處多
準(zhǔn)媽媽要與寵物保持一定距離
正確對待早孕反應(yīng)
孕婦心情差會(huì)影響寶寶健康
孕婦如何調(diào)節(jié)消極情緒
做一個(gè)快樂的準(zhǔn)媽媽
孕后期準(zhǔn)媽媽的心理保健
準(zhǔn)媽媽怎樣防輻射
準(zhǔn)媽媽要做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
孕期適宜的運(yùn)動(dòng)方式
怎樣做妊娠體操
孕婦如何洗浴
準(zhǔn)媽媽巧護(hù)膚
防治妊娠黃褐斑的食物
孕期如何穿衣
孕期如何克服失眠
準(zhǔn)媽媽的最佳睡姿
孕期不要輕易拔牙
孕期不宜戴隱形眼鏡
孕期避免接觸強(qiáng)烈噪聲
準(zhǔn)媽媽必須知道的胎教知識
什么是胎教
受過胎教的孩子有什么特點(diǎn)
幾種常見的胎教法
準(zhǔn)爸爸怎樣參與胎教
產(chǎn)前檢查很重要
了解產(chǎn)前檢查
X線檢查與B超檢查
孕后期的檢查
分娩
入院前的準(zhǔn)備
子宮收縮
胎兒宮內(nèi)窒息的發(fā)現(xiàn)
產(chǎn)力和產(chǎn)道
急產(chǎn)不利于優(yōu)生
孕婦臨產(chǎn)“五忌”
臨盆利產(chǎn)催生食譜
計(jì)劃分娩
分娩過程
產(chǎn)后大出血的原因
自然分娩好
分娩時(shí)的呼吸方法
分娩時(shí)的會(huì)陰側(cè)切
分娩過程中產(chǎn)婦的配合
分娩姿勢
剖宮生產(chǎn)時(shí)產(chǎn)婦的配合
助產(chǎn)音樂
第三章 新生兒（0到28天）
了解新生兒
什么叫新生兒期
足月新生兒的特征
新生兒的正常身高與體重
新生兒的正常呼吸
新生兒的正常體溫
新生兒的正常皮膚
新生兒的頭圍和胸圍
新生兒的感覺能力
未成熟兒的特征
如何更好地保護(hù)新生兒
新生兒應(yīng)該檢查哪些內(nèi)容
怎樣透過囟門觀察孩子的健康
新生兒的臥室應(yīng)該怎樣布置
新生兒在無聲無息的環(huán)境中生活好嗎
新生兒房間夜間不能常開燈
新生兒睡軟床好嗎
新生兒應(yīng)采用什么樣的睡姿
新生兒與母親睡在一起好嗎
新生兒整天睡覺是正常現(xiàn)象嗎
新生兒夜間不睡白天睡怎么辦
新生兒睡眠不安怎么辦
要不要給新生兒睡枕頭
怎樣給新生兒洗澡
新生兒使用什么質(zhì)地的衣物和尿布好八
新生兒的衣服存放要注意什么
怎樣縫制新生兒的帽子
為何不能用衛(wèi)生紙給初生嬰兒墊屁股
新生兒護(hù)理
新生兒打噴嚏是怎么回事
為什么不能捆住新生兒的手腳
怎樣防止嬰兒用手抓臉
要不要用母乳涂擦新生兒面部
母親撫摸嬰兒有什么作用
安撫嬰兒有哪些方法
如何抱起和放下初生嬰兒
怎樣抱嬰兒更好
新生兒腹部為什么要保溫
怎樣鑒別新生兒哭聲
嬰兒的笑告訴了我們什么
何時(shí)才能把新生兒抱到屋外曬太陽
怎樣識別嬰兒尿布上見到的東西
如何護(hù)理好新生兒的臍帶
怎樣保護(hù)新生兒的皮膚
要不要給滿月嬰兒剃頭
為什么不能用閃光燈給新生兒拍照
新生兒各種癥狀
為什么有的嬰兒肚臍會(huì)鼓起來
有的新生兒皮膚為什么發(fā)黃
新生兒無尿怎么辦
有的新生女嬰為什么會(huì)陰道出血
新生兒乳房腫大需要處理嗎
新生兒“馬牙”需要治嗎
新生兒有胎記是病的表現(xiàn)嗎
剛生下來的孩子為何這么丑
新生兒的手指為何掰不開
為何有些新生兒陰囊內(nèi)摸不著睪丸
新生兒長牙怎么辦
新生兒光頭要不要醫(yī)治
如何防治新生兒脫水熱
怎樣知道新生兒生病了
為什么有的新生兒身上有怪味
新生兒頭顱血腫怎么辦
發(fā)現(xiàn)寶寶“歪脖子”怎么辦
為什么新生兒眼屎多
新生兒容易發(fā)生哪些耳病
新生兒鼻子不通氣怎么辦
新生兒溢奶與嘔吐有什么不同
怎樣預(yù)防新生兒破傷風(fēng)
新生兒皮膚發(fā)硬是怎么回事
新生兒患奶癬怎么辦
新生兒患了鵝口瘡怎么辦
新生兒臀紅怎么辦
新生兒為什么好發(fā)膿瘡
不要忽視新生兒腹瀉
怎樣知道新生兒發(fā)燒
新生兒發(fā)燒怎么辦
怎樣給新生兒喂藥
新生兒用藥應(yīng)注意哪些問題
為什么要給新生兒接種卡介苗
新生兒在什么情況下不能接種卡介苗
為什么要給新生兒接種乙型肝炎疫苗
第四章 母乳喂養(yǎng)與人工喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)好處多
新媽媽怎樣保持充沛的乳汁
乳房無論大小都可以進(jìn)行哺乳
母乳喂養(yǎng)的最佳姿勢
掌握喂奶的次數(shù)和時(shí)間
嬰兒咬乳頭怎么辦
如何知道嬰兒吃飽了
新媽媽要作好乳頭的護(hù)理
媽媽生病時(shí)能喂奶嗎
怎樣進(jìn)行手工擠奶
哺乳與奶瓶喂奶相結(jié)合
人工喂養(yǎng)
選擇什么樣的母乳替代品
喂奶之前需要熱一下嗎
喂奶的最佳姿勢
喂奶時(shí)如何讓孩子打嗝順氣
沒有喝完的奶要及時(shí)冷藏
斷奶
選擇斷奶的最佳時(shí)機(jī)
怎樣給孩子順利斷奶
斷奶后要保證孩子的營養(yǎng)
第五章 嬰兒期的生理營養(yǎng)（28天到1歲）
嬰兒期的特征
小兒發(fā)育指標(biāo)了
爬行促進(jìn)寶寶發(fā)育
遵循寶寶生長發(fā)育的規(guī)律門
寶寶學(xué)走路遇到挫折時(shí)
幫助寶寶進(jìn)行抬頭訓(xùn)練
幫助寶寶練翻身
寶寶的聽力
嬰兒的記憶猶如拍照
鼓勵(lì)嬰兒的學(xué)習(xí)能力
寶寶能理解什么
嬰兒的視覺
嬰兒的協(xié)調(diào)能力
關(guān)于嬰兒的啼哭
保護(hù)嬰兒的牙齒
飲食營養(yǎng)
寶寶的奶制品可以翻新花樣
怎樣為寶寶選擇健康食品
怎樣提高孩子的免疫力
輔食中需要補(bǔ)充的營養(yǎng)
適當(dāng)喝酸奶好
怎樣減少寶寶消化不良的發(fā)生
大人嚼過再喂寶寶不好
日常護(hù)理
精心護(hù)理寶寶柔嫩的肌膚
怎樣為寶寶選擇合適的紙尿褲和棉尿布
提防逗弄嬰兒的危險(xiǎn)動(dòng)作
怎樣護(hù)理寶寶的指甲
寶寶口水泛濫怎么辦
不要讓陽光傷害寶寶的皮膚
怎樣為寶寶驅(qū)蚊
為何必須接受預(yù)防接種
預(yù)防接種的時(shí)期
預(yù)防接種的種類
第六章 嬰兒期寶寶的智力培養(yǎng)
神奇的0歲寶寶
0歲時(shí)是天才資質(zhì)的成長期
0歲時(shí)決定寶寶資質(zhì)的條件
培養(yǎng)寶寶的健康心理
與人接觸的開端
和0歲寶寶對話
人際關(guān)系的擴(kuò)展——怕生的開始
與家中其他成員的相處
天生溫順不是好現(xiàn)象
預(yù)防母子疏離
0歲寶寶的理解力
重視仁愛之心
0歲寶寶的游戲和玩具
0歲寶寶的游戲能力
根據(jù)月齡培養(yǎng)寶寶的游戲能力
選擇適當(dāng)?shù)耐婢吆蛨D畫書
0歲寶寶的感情和欲望
0歲寶寶的情感
0歲寶寶不同的情感表現(xiàn)
0歲寶寶表達(dá)欲望的方式
培養(yǎng)寶寶的高智商
0-1歲各時(shí)期智能發(fā)育的基本水平
早期教育的開始
0歲寶寶能理解什么
對記憶、關(guān)系的理解
感覺與行動(dòng)促進(jìn)智力的發(fā)展
0歲寶寶的語言能力
什么是歲兒的語言
0-1歲各階段語言發(fā)展水平參照法
0-1歲嬰兒語言發(fā)展的階段訓(xùn)練
多跟寶寶用語言進(jìn)行交流
爬行與語言學(xué)習(xí)遲緩的關(guān)系
0歲寶寶特殊的表達(dá)方式
寶寶的情緒表現(xiàn)
“學(xué)習(xí)”寶寶的表達(dá)方式
與寶寶一起感受