高脂血癥防治必讀

第一部分 隱形殺手——血液中的脂肪
一、基本知識和概念
1.什么是血脂
2.血液中理想的總膽固醇水平是多少
3.血液中理想的甘油三酯水平是多少
4.膽固醇及其生理功能和認(rèn)識誤區(qū)
5.血液中的隱形殺手——高脂血癥
6.中醫(yī)看高脂血癥的致病原因
7.西醫(yī)看高脂血癥的致病原因
8.高脂血癥癥狀
9.中醫(yī)對高脂血癥的辨證分型
10.西醫(yī)對高脂血癥的分類
11.高脂血癥的危害
12.高脂血癥的易患人群
二、影晌血脂的諸多因素
1.肥胖與血脂的關(guān)系
2.飲酒與血脂的關(guān)系
3.吸煙與血脂的關(guān)系
4.維生素與血脂的關(guān)系
5.微量元素與血脂的關(guān)系
6.運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)與血脂的關(guān)系
7.年齡、性別和職業(yè)與血脂的關(guān)系
8.心態(tài)與血脂的關(guān)系
三、高脂血瞌與多種疾病的關(guān)系
1.高脂血癥與動(dòng)脈粥樣硬化
2.高脂血癥與高血壓
3.高脂血癥與冠心病
4.高脂血癥與腦血管病
5.高脂血癥與糖尿病
6.高脂血癥與脂肪肝
7.高脂血癥與膽石癥
8.高脂血癥與急性胰腺炎
9.高脂血癥與走路跛行的關(guān)系
10.高脂血癥與血黏稠度增高的關(guān)系
11.高脂血癥與兒童肥胖的關(guān)系
四、高脂血癥的警惕事項(xiàng)及降脂誤區(qū)
1.人到中年應(yīng)警惕高脂血癥
2.降脂的十大誤區(qū)
第二部分 防患于未然——高脂血癥的預(yù)防
一、高脂血癥的預(yù)防知識
1.高脂血癥能不能預(yù)防
2.血脂異常的三級預(yù)防
二、各個(gè)時(shí)期的預(yù)防方法
1.少兒期如何預(yù)防高脂血癥
2.青中年期如何預(yù)防高脂血癥
3.老年期如何預(yù)防高脂血癥
4.更年期婦女如何預(yù)防高脂血癥
三、預(yù)防高脂血癥的五大通用措施
1.限酒
2.飲茶
3.少喝咖啡
4.戒煙
5.食用魚油或海豹油
四、我國高膽固醇防治理狀
第三部分 有備無患——高脂血癥的檢查與診斷
一、高脂血癥的檢查
1.高脂血癥應(yīng)到什么科就診
2.檢查血脂的項(xiàng)目有哪幾種
3.血脂檢測前后的注意事項(xiàng)
4.怎樣自我檢測，及早發(fā)現(xiàn)高脂血癥
5.需進(jìn)行常規(guī)血脂檢查的人群
6.兒童血脂代謝紊亂的檢查
7.老年人血脂異常的檢查
二、高脂血癥的診斷
1.高脂血癥如何診斷
2.高脂蛋白血癥的診斷
3.高脂血癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)
4.如何看懂血脂化驗(yàn)單
5.血脂異常的分析
第四部分 求醫(yī)問藥——高脂血癥的治療
一、高脂血癥的監(jiān)控及治療總則
1.高脂血癥監(jiān)控原則
2.高脂血癥治療步驟
3.高脂血癥治療原則
4.高脂血癥治療進(jìn)程的監(jiān)測
5.高脂血癥有哪些治療方法
二、高脂血癥的西藥治療
1.治療高脂血癥的西藥分類
2.他汀類降脂藥詳細(xì)介紹
3.貝特類降脂藥詳細(xì)介紹
4.煙酸降脂詳細(xì)介紹
5.丙丁酚是降脂藥嗎
6.常用降膽固醇藥物的分類
7.降低甘油三酯為主的藥物有哪些
8.為什么膽酸隔置劑能降低膽固醇
9.降脂藥物療效判斷標(biāo)準(zhǔn)是什么
10.降脂西藥配伍禁忌
三、中藥治療高脂血噓
1.中藥治療高脂血癥的作用
2.常用降低高脂血癥的中藥有哪些
3.常用中醫(yī)治療高脂血癥的方法
4.治療高脂血癥的傳統(tǒng)單方驗(yàn)方
5.降脂中藥配伍禁忌
6.服用中草藥降脂的注意事項(xiàng)
7.中西藥結(jié)合治療高血壓合并高脂血癥
四、高脂血癥藥物治療常見疑難解惑
1.服用降脂藥物的好處
2.服用降脂藥物的不良反應(yīng)及其注意事項(xiàng)
3.長期服用降脂藥物安全嗎
4.服用降脂藥物的療程是多久
5.停用降脂藥后血脂會(huì)反彈嗎
6.長期服用降脂藥物會(huì)使血脂降得過低嗎
7.如何選擇理想的調(diào)脂藥物
8.甘油三酯升高的患者最好選用哪種降脂藥
9.膽固醇和甘油三酯都高時(shí)如何選用降脂藥物
10.脂肪肝患者需要服用降脂藥嗎
11.肝功能不好的患者是否可以服用降脂藥
12.降脂藥物是否能預(yù)防和治療冠心病
13.冠心病患者血脂不高，為何也要服用降脂藥
14.為什么不同的冠心病患者降脂的目標(biāo)值不同
五、高脂血癥的其他療法
1.血漿凈化療法
2.外科治療法
3.基因治療法
4.針灸療法
5.耳療法
6.指壓療法
7.足療法
8.呼吸操和按摩療法
六、重視家族性混臺(tái)型高脂血癥
1.什么是家族性混合型高脂血癥
2.家族性混合型高脂血癥發(fā)病機(jī)理分析
3.家族性混合型高脂血癥有哪些臨床表現(xiàn)
4.家族性高膽固醇血癥的診斷
5.家族性高甘油三酯血癥的診斷
6.家族性混合型高脂血癥的治療
七、兒童高脂血癥的治療及特別注意事項(xiàng)
1.兒童高脂血癥如何治療
2.兒童高脂血癥治療時(shí)的注意事項(xiàng)
第五部分 延年益壽——高脂血癥的保健
一、飲食保健
1.膳食與血脂的關(guān)系
2.高脂血癥患者的飲食調(diào)整原則
3.飲食治療的標(biāo)準(zhǔn)與目標(biāo)
4.高脂血癥患者的飲食誤區(qū)
5.高脂血癥患者的合理膳食結(jié)構(gòu)
6.高脂血癥患者的飲食宜忌
7.高脂血癥患者的飲食注意事項(xiàng)
8.甘油三酯高的患者飲食注意事項(xiàng)
9.有助于控制血脂的食物
10.食物搭配的禁忌
11.高脂血癥患者的家常菜譜
12.降血脂的粥譜
13.調(diào)節(jié)血脂的湯譜
14.高脂血癥醋療驗(yàn)方
15.高脂血癥蜜療驗(yàn)方
二、運(yùn)動(dòng)保健
1.高脂血癥患者的運(yùn)動(dòng)保健機(jī)制
2.高脂血癥患者的健身原則
3.高脂血癥患者健身時(shí)的注意事項(xiàng)
4.何謂有氧運(yùn)動(dòng)及其好處
5.老年患者運(yùn)動(dòng)保健的具體實(shí)施
6.運(yùn)動(dòng)保健的適應(yīng)癥及禁忌癥
附錄
表1 高血脂患者開始治療標(biāo)準(zhǔn)及治療目標(biāo)值
表2 飲食治療高膽固醇血癥的方案
表3 高脂血癥患者的膳食控制方案
參考書目