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體育與健康教程

定　價：￥23.00

作　者：	張?zhí)?，胡素霞，朱建?/td>
出版社：	鄭州大學出版社
叢編項：
標　簽：	體育鍛煉

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ISBN：	9787811067040	出版時間：	2007-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	258	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　概括起來，本教材具有以下特色。1.結(jié)構(gòu)合理。本教材牢牢樹立“健康第一”的觀念，緊緊圍繞體育與增進健康的關(guān)系進行闡述，使學生在學習過程中，充分認識到體育鍛煉的益處和進行終身體育鍛煉的重要性。2．內(nèi)容精煉。本教材在強調(diào)“健康第一”的同時，突出了體育的文化內(nèi)涵，使教材內(nèi)容精煉、實用。運動項目多，增加了許多拓展性的內(nèi)容，突出了傳統(tǒng)性與時代性。3．內(nèi)容新穎。本教材每一章都有“學習提示”，開始有名言，結(jié)尾附有體育幽默和思考題，圖文并茂，使文字與精選的圖片互相襯托，體現(xiàn)多樣性和新穎性。4．實用性強。本教材注重理論聯(lián)系實際，力求貼近大學生的生活實際，符合大學生的身心特點，并方便學生們自學。

作者簡介

暫缺《體育與健康教程》作者簡介

圖書目錄

第一章　現(xiàn)代人的健康
　第一節(jié)　健康概述
　第二節(jié)　影響健康的因素
　第三節(jié)　現(xiàn)代健康的生活方式
第二章　大學體育
　第一節(jié)　大學體育的目的和任務
　第二節(jié)　大學體育的功能
　第三節(jié)　大學體育學習的途徑
　第四節(jié)　大學生體質(zhì)健康標準測試與評價
第三章　體育鍛煉與大學生健康
　第一節(jié)　體育鍛煉與大學生生理健康
　第二節(jié)　體育鍛煉與大學生心理健康
　第三節(jié)　體育鍛煉與大學生道德健康
　第四節(jié)　體育鍛煉與大學生社會適應能力
第四章　殘疾人體育
　第一節(jié)　殘疾人體育概述
　第二節(jié)　殘疾人體育教育
　第三節(jié)　殘疾人體育健身
　第四節(jié)　殘疾人奧林匹克運動會
第五章　實用健身指南
　第一節(jié)　常用健身方法
　第二節(jié)　體育鍛煉的衛(wèi)生、保健和營養(yǎng)
第六章　體育競賽與欣賞
　第一節(jié)　體育競賽的基本知識
　第二節(jié)　體育欣賞
第七章　田徑
　第一節(jié)　田徑運動的起源與發(fā)展
　第二節(jié)　田徑運動與健身
　第三節(jié)　田徑運動競賽
　第四節(jié)　田徑運動項目
第八章　球類運動
　第一節(jié)　籃球
　第二節(jié)　排球
　第三節(jié)　足球
　第四節(jié)　網(wǎng)球
　第五節(jié)　羽毛球
　第六節(jié)　乒乓球
第九章　民族傳統(tǒng)體育——武術(shù)　
第十章　休閑娛樂體育
參考文獻