藍球

一、籃球運動基本常識
?。ㄒ唬┍荣悎龅嘏c籃球
　 1.標準比賽場地與籃球架
　2.籃球
　（二）籃球術(shù)語與符號
　 1.FIBA常用術(shù)語
　 2.NBA常用術(shù)語
　 3.符號與圖示
　（三）球員位置與裝備
　 1.球員位置與任務
　 2.球員裝備
?。ㄋ模┵惽盁嵘?br />　1.熟悉球性練習
　2.籃球操
　3.賽前練習
　4.籃球游戲
?。ㄎ澹┵惡笳{(diào)整與恢復
　1.整理與放松
　2.伸展練習
　3.疲勞與恢復
二、籃球基本技術(shù)與訓練
?。ㄒ唬┮苿蛹夹g(shù)與訓練
　　1.站立姿勢
2.起動
3.變速跑
4.變向跑
5.側(cè)身跑
6.起跳
7急停
8.轉(zhuǎn)身
9.跨步
10滑步
11移動技術(shù)的訓練
?。ǘ┻\球技術(shù)與訓練
　1.原地高運球
　 2.原地低運球
　 3.急停急起運球
　 4.體前變向換手運球
　 5.體前變向不換手運球
　 6.后轉(zhuǎn)身變向換手運球
　 7.背后變向換手運球
　 8.原地交叉步持球突破
　 9.原地同側(cè)步持球突破
　 10.跳步急停持球突破
　 11.運球技術(shù)的訓練
　 12.持球突破技術(shù)的訓練
?。ㄈ﹤鹘忧蚣夹g(shù)與訓練
　1雙手胸前傳球
　　……
?。ㄋ模┩痘@技術(shù)與訓練
?。ㄎ澹﹤€人防守技術(shù)與訓練
?。尰@板球技術(shù)與訓練
三、籃球?qū)嵱脩?zhàn)術(shù)與訓練
?。ㄒ唬┻M攻戰(zhàn)術(shù)配合與訓練
　（二）防守戰(zhàn)術(shù)配合與訓練
四、籃球競賽規(guī)則與裁判法
　（一）籃球競賽工作
?。ǘ└傎愐?guī)則與裁判法