地震應(yīng)急防護(hù)手冊

一、你了解地震嗎
1．什么是地震
2．什么是震源、震中和地震波
3．什么是震級和地震烈度
4．什么是地震直接災(zāi)害
5．什么是地震次生災(zāi)害
6．不要聽信地震謠言
二、地震前如何正確防護(hù)
1．自己的家是否安全
2．緊急備用品準(zhǔn)備好了嗎
3．如何檢查和加固住房
4．如何合理放置家具、物品
5．如何保證家中水、電、氣的安全
6．住家附近哪些場所和單位需要特別留意
7．學(xué)校如何防震
8．辦公室及公共場所如何防震
9．是否已建立了鄰里互助的協(xié)作體制
10．哪些地方可以作為臨時避險場所
11．如何甄別和對待地震謠言
12．臨震應(yīng)急準(zhǔn)備要點
三、地震來了怎么辦
1．大震來臨時如何避震
2．地震時來不及撤離建筑物怎么辦
3．在高樓內(nèi)如何避震
4．地震時來不及撤離樓房能跳樓嗎
5．地震時撤離建筑物后應(yīng)注意哪些問題
6．地震時車間工人和特殊崗位人員怎么辦
7．行車中碰到地震應(yīng)該怎么辦
8．地震來臨人群集中的娛樂場所怎么辦
9．在商場、書店、展覽館、地鐵等處遭遇地震怎么辦
10．在農(nóng)村如何避震
11．學(xué)校人員應(yīng)如何應(yīng)對地震
12．避震時應(yīng)采取什么姿勢最好
13．在城內(nèi)戶外遭遇地震和逃出房屋后如何避險
14．在野外遭遇地震如何避險
15．避震時遇到特殊危險怎么辦
16．地震時被重物壓住受困了怎么辦
17．地震后應(yīng)采取哪些緊急處理措施
四、震后施救和護(hù)理
1．災(zāi)后救援總原則
2．救援時要講究方法
……
五、地震后的生活