愈SPA愈美麗

定　價：￥25.00

作　者：	水色翡翠
出版社：	湖北長江出版集團，湖北人民出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	健身與保健健康常識大眾健康醫(yī)學(xué)

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ISBN：	9787216054935	出版時間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開本：	32	頁數(shù)：	168	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《愈SPA愈美麗》由水色翡翠編寫。當(dāng)你翻開《愈SPA愈美麗》，請暫時拋開一切煩惱、憂愁、壓力以及各種俗事的纏繞，用一顆安靜平和的心，開始你的SPA之旅……這里會教你用SPA呵護身體從頭到腳的每一個部位，也會告訴你如何在四季更迭中選擇身體最需要的SPA，還會讓你驚喜地發(fā)現(xiàn)很多價廉物美的SPA材料就在我們身邊觸手可及，更能幫你像專業(yè)美容師一樣為自己度身配制美容美體的按摩精油。好好利用《愈SPA愈美麗》吧，每天給自己10分鐘的SPAB時間，做一個水水嫩嫩、柔情似水的女人。生活從今天開始變得不同！

作者簡介

　　水色翡翠，本名呂娜，七十年代生人，摩羯座，文學(xué)學(xué)士、法學(xué)學(xué)士。家鄉(xiāng)：美麗的五大連池；現(xiàn)址：北方冰城。最認真的事：陽光下于三尺杏壇上論道；最心愛的事：月色里在方寸屏幕間抒寫。相信美好，習(xí)慣守侯。常常對過程投入，卻對結(jié)局淡然。希望能行走天下，明白要順其自然。常常輕嘆，凡人如我，幸福如斯，有喜歡的人可想，有摯愛的文字可寫，不亦乎。

圖書目錄

第一章關(guān)于SPA
SPA的概念
SPA的起源與演進
SPA的分類
SPA的作用
SPA的精髓及SPA療程中的有效
成分
SPA的要求
如何享受SPA
哪些人需要SPA
SPA的注意事項
HOME SPA的完美設(shè)計方案
1.HOME SPA的環(huán)境設(shè)計
2.HOME SPA的浴缸選擇
3.HOME SPA的用品準(zhǔn)備
4.HOME SPA的氛圍營造
5.HOME SPA的具體步驟
6.HOME SPA的貼心提示
7.HOME SPA的巧用精油
8.HOME SPA的24式
第二章從頭到腳做SPA
第三章春夏秋冬愛SPA
第四章另類選材學(xué)SPA
第五章異域風(fēng)情秀SPA