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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書介紹了有關(guān)有助于排毒及怎樣吃才能排毒的各種方法，為廣大讀者提供了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，書中介紹的多種食物更能給人類的身體帶來(lái)健康和安全。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《食物排毒廚房》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

五谷雜糧，每餐必備的解毒良藥
　燕麥
　薏仁
　小米
　糙米
　玉米
　紅豆
　綠豆
　山藥
　紅薯
　芝麻
　豌豆
健康時(shí)蔬，腸胃清新原動(dòng)力
　胡蘿卜
　圓白菜
　白蘿卜
　茼蒿　
　西紅柿
　西蘭花
　南瓜
　蘆薈
　苦瓜
　生姜
　黃瓜
　菠菜
　芹菜
　蘆筍
　蓮藕
　荸薺
　魔芋
　韭菜
　洋蔥
　青椒
　萵筍
　冬瓜
　蒜薹
　香菜
　絲瓜
　豆芽
　茄子
　薺菜
　生菜　
　海帶
新鮮水果，排毒養(yǎng)顏的魅力先鋒
菌類植物，排毒養(yǎng)顏的食中圣品
水產(chǎn)、肉、蛋等葷食排毒大練兵
液體飲料，體內(nèi)垃圾的清道夫