養(yǎng)怡之福：道教與老齡社會(huì)

　　目前，中國(guó)社會(huì)已經(jīng)進(jìn)入老齡社會(huì)，老齡人口日趨增加，因此，不僅是老年人，包括我們每一個(gè)人，都日益重視人類(lèi)生命的意義和提高人生的質(zhì)量，希望通過(guò)持之以恒地鍛煉及養(yǎng)成良好的生活作息、飲食習(xí)慣，延長(zhǎng)壽限，獲得豐富而高質(zhì)量的生活。而中國(guó)本土宗教文化——道教，經(jīng)過(guò)東漢以后歷代高道的闡發(fā)、整理，乃至積淀，形成了專(zhuān)門(mén)而有特色的系統(tǒng)理論，給后人留下了寶貴的精神財(cái)富。本書(shū)就是祈望從該視角切入，來(lái)盡量挖掘道教文化中有益于老年生活的精華思想或生動(dòng)事例，以期對(duì)當(dāng)今的老齡社會(huì)提供可以直接或間接汲取的傳統(tǒng)文化養(yǎng)料，讓讀者能從中獲得一些補(bǔ)益或啟發(fā)。全書(shū)語(yǔ)言通俗，行文流暢，引經(jīng)據(jù)典，事例生動(dòng)，深入淺出，夾敘夾議。既有對(duì)古老道教文化有關(guān)養(yǎng)生理論的闡發(fā)，又有當(dāng)今現(xiàn)實(shí)社會(huì)事件的介紹。閱讀本書(shū)不僅可以獲取知識(shí)，更可以從中得到樂(lè)趣，從而豐富老年生活，提高生活質(zhì)量。老年時(shí)段宛若黃昏前的夕陽(yáng)，映紅西邊天空的云彩。愿老年朋友閱讀本書(shū)后，真正體會(huì)、親歷、享受老年人生的快樂(lè)，從內(nèi)心感受“最美不過(guò)夕陽(yáng)紅”的意境，讓昔日曹操“養(yǎng)怡之福，可得永年”的愿景，成為每個(gè)老人生活里真實(shí)境況。

　　葛壯，1955年10月生，廣東潮安人。上海社會(huì)科學(xué)院宗教研究所研究員。中國(guó)宗教學(xué)會(huì)理事，上海市宗教學(xué)會(huì)理事兼秘書(shū)長(zhǎng)。從事伊斯蘭教、當(dāng)代宗教和中國(guó)古代宗教史的研究。著有《東南沿海地區(qū)回族和伊斯蘭教發(fā)展的歷史特點(diǎn)》、《改革開(kāi)放形勢(shì)下的西北伊斯蘭教》、《伊斯蘭教與中國(guó)傳統(tǒng)文化關(guān)系》、《關(guān)于中國(guó)上古時(shí)代政教關(guān)系的闡釋》等論文；《宗教與近代上海社會(huì)的變遷》、《伊斯蘭教與中國(guó)社會(huì)》、《二十世紀(jì)中國(guó)社會(huì)科學(xué)·宗教卷》（合編）等著作。