地震災后心理防護與干預手冊

第一部分 危機干預
一、什么是危機？
二、災難后會出現(xiàn)哪些心理生理反應？
三、災后應激反應可以分成哪幾個階段？
四、什么是急性應激障礙？
五、什么是創(chuàng)傷后應激障礙？
六、急性應激障礙的治療原則有哪些？
七、創(chuàng)傷后應激障礙的治療原則有哪些？
八、災難后出現(xiàn)的心理反應是精神病嗎？
九、災難后出現(xiàn)心理反應的結(jié)局有哪些？
十、什么是心理危機干預？
十一、災難心理危機救援有哪些常用的技術(shù)與方法？
十二、什么叫共情？需要注意些什么？
十三、什么叫傾聽？如何傾聽？
十四、什么叫非言語性溝通？
十五、非言語性溝通中應注意些什么？
十六、地震災難后為什么要開展心理危機救援？
十七、什么人可以開展地震災后心理危機救援？
十八、地震后哪些人需要心理干預？
十九、震后心理干預有哪幾個階段？
二十、受助者情緒過于激動時怎么辦？
二十一、受助者情緒過于悲傷時怎么辦？
二十二、受助者情緒過于憤怒時怎么辦？
二十三、受助者情緒過于自責時怎么辦？
二十四、受助者情緒過于恐懼時怎么辦？
二十五、情緒失控的調(diào)整策略？
第二部分 受災人群
二十六、地震被困時，如何進行自我心理調(diào)整？
二十七、地震災后，如何進行自我心理調(diào)整？
二十八、災區(qū)群眾如何進行自我調(diào)試？
二十九、地震后老師如何幫助學生進行心理調(diào)整？
三十、在幫助受災親朋好友時，應注意些什么？
三十一、如何照顧父母失蹤或喪失的兒童和青少年？
三十二、如何照顧親人失蹤或喪失的成年人？
三十三、如何照顧親人失蹤或喪失的老年人？
三十四、如何照顧地震中的傷殘人員？
三十五、醫(yī)護工作人員可以做些什么？
三十六、陪護人員與傷者溝通時應注意些什么？
第三部分 救援人員
三十七、為什么災區(qū)救援人員也會出現(xiàn)心理反應？
三十八、救援人員常常會有哪些心理反應？
三十九、救援人員需要醫(yī)療評估的心理反應有哪些？
四十、救援人員常常會有哪些生理反應？
四十一、救援人員需要醫(yī)療評估的生理反應有哪些？
四十二、救援人員應如何保護自己？
四十三、如何面對自己的羞愧感與內(nèi)疚感？
四十四、出現(xiàn)睡眠障礙怎么辦？
四十五、救援人員的親屬應如何調(diào)整自己的心態(tài)？
第四部分 媒體
四十六、地震災難采訪應注意些什么？
四十七、報道地震災難時應注意些什么？
四十八、采訪受災兒童應注意些什么？
四十九、采訪失去親人的受災人群應注意些什么？
五十、采訪救援人員應注意些什么？
五十一、新聞工作者在采集影像資料時應注意些什么？
第五部分 災區(qū)管理者
五十二、災區(qū)管理者也會出現(xiàn)心理問題嗎？
五十三、災區(qū)管理者出現(xiàn)心理問題應如何應對？
五十四、災區(qū)管理者如何有效地安排救援人員的工作？
五十五、災區(qū)管理者如何識別救援人員可能出現(xiàn)心理問題？
五十六、災區(qū)管理者對救援人員出現(xiàn)的心理問題可以做些什么？
第六部分 接收地
五十七、災區(qū)青少年如何盡快適應異地新環(huán)境？
五十八、學校老師應如何對災區(qū)學生提供幫助？
五十九、學校學生應如何與從災區(qū)來的同學交往？
六十、異地親屬能做些什么？
第七部分 志愿者
六十一、志愿者工作的類別與工作內(nèi)容有哪些？
六十二、志愿者需要哪些必備的心理品質(zhì)？
六十三、志愿者需要儲備的知識與技能？
六十四、志愿者去災區(qū)救援應做哪些準備工作？
六十五、志愿者到達災區(qū)后需要注意哪些問題？
第八部分 非受災人群
六十六、非受災人群會出現(xiàn)情緒反應嗎？
六十七、哪些非受災人群容易出現(xiàn)災后情緒反應？
六十八、非災區(qū)人群出現(xiàn)情緒反應應如何調(diào)整？