封氏按摩圖文版·全身按摩

第一篇 人體解剖與經(jīng)穴
第一章 人體解剖
一、常用方位和切面術(shù)語
二、體表
三、骨骼
四、全身肌肉、神經(jīng)、血管、淋巴
五、內(nèi)臟
第二章 經(jīng)穴
第二篇 人體常用按摩方法
第三章 基本按摩手法和常用按摩工具
一、按壓法
二、揉法
三、推法
四、拿捏法
五、拍叩法
六、動關(guān)節(jié)法
七、隨手可得的按摩工具
八、常見按摩器材
第三篇 常見病按摩
第四章 內(nèi)科病
一、頭痛、失眠
家庭按摩
自我按摩
二、咳喘、冠心病
家庭按摩
自我按摩
三、胃痛
家庭按摩
自我按摩
四、抑郁癥
家庭按摩
自我按摩
第五章 骨傷病
一、落枕、頸痛
家庭按摩
自我按摩
二、腰痛、后關(guān)節(jié)紊亂、腰椎管狹窄
家庭按摩
自我按摩
三、膝痛、增生膝、膝扭傷
家庭按摩
自我按摩
第六章 婦科病
一、痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂、經(jīng)前期緊張癥
家庭按摩
自我按摩
二、產(chǎn)后腰痛
家庭按摩
自我按摩