針灸健身常識速覽

上篇 針灸基本知識
1.什么是針灸療法？
2.針灸療法的起源和發(fā)展
3.針法的起源和發(fā)展
4.灸法的起源和發(fā)展
5.針灸醫(yī)學(xué)源于中華
6.如何運(yùn)用針灸療法進(jìn)行家庭自我保健？
7.什么是經(jīng)絡(luò)？
8.經(jīng)絡(luò)有哪些作用？
9.什么是腧穴？它與經(jīng)絡(luò)有何關(guān)系？
10.腧穴是怎樣命名的？
11.腧穴的分類
12.腧穴有哪些治療作用？
13.腧穴的定位取穴方法有幾種？如何應(yīng)用？
14.頭部有哪些常用穴？其定位、主治如何？
15.面部有哪些常用穴？其定位、主治如何？
16.胸腹部有哪些常用穴？其定位、主治如何？
17.背部有哪些常用穴？其定位、主治如何？
18.腰部有哪些常用穴？其定位、主治如何？
19.肩關(guān)節(jié)部有哪些常用穴？其定位、主治如何？
20.肘關(guān)節(jié)部有哪些常用穴？其定位、主治如何？
21.前臂有哪些常用穴？其定位、主治如何？
22.腕部有哪些常用穴？其定位、主治如何？
23.手部有哪些常用穴？其定位、主治如何？
24.大腿部有哪些常用穴？其定位、主治如何？
25.膝關(guān)節(jié)有哪些常用穴？其定位、主治如何？
26.小腿部有哪些常用穴？其定位、主治如何？
27.踝關(guān)節(jié)有哪些常用穴？其定位、主治如何？
28.足部有哪些常用穴？其定位、主治如何？
29.人體有哪些強(qiáng)壯穴？如何應(yīng)用？
30.人體有哪些補(bǔ)氣穴？如何應(yīng)用？
31.人體有哪些補(bǔ)血穴？如何應(yīng)用？
……
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