百草養(yǎng)生逸聞

一、滋補(bǔ)抗衰藥
1.山藥
2.大棗
3.蛤蚧
4.鹿
5.沙參
6.鱉
7.核桃
8.靈芝
9.黃芪
10.白扁豆
11.人參
12.太子參
13.甘草
14.西洋參
15.黨參
16.枸杞
17.龜
18.冬蟲夏草
19.肉蓯蓉
20.石斛
21.菟絲子
22.黃精
23.蓮藕
24.續(xù)斷
25.附子
26.五味子
27.芡實(shí)
28.栗子
29.石菖蒲
30.女貞子
31.松花粉
二、補(bǔ)血藥
1.阿膠
2.地黃
3.龍眼
4.當(dāng)歸
5.芍藥
6.桑樹
7.何首烏
8.荔枝
三、理氣止痛藥
1.佛手
2.玫瑰
3.香附
4.薤白
5.枳實(shí)（枳殼）
6.沉香
7.橘
四、溫里助陽藥
1.仙茅
2.骨碎補(bǔ)
3.丁香
4.吳茱萸
5.蛇床子
6.胡椒
7.硫黃
8.蓽茇
9.艾
10.花椒
11.沙苑子（蒺藜）
五、祛痰止咳藥
1.百合
2.款冬花
3.銀杏
4.杏仁
5.豬牙皂
6.白附子
7.半夏
8.瓜蔞
9.藜蘆
10.天冬、麥冬
六、祛風(fēng)除濕藥
1.蒼術(shù)、白術(shù)
2.土茯苓
3.千年健
4.蛇
5.威靈仙
6.車前草
7.蟋蟀
8.五加皮
9.薏苡仁
10.茯苓
11.豆蔻
12.厚樸
13.淡竹葉
14.木瓜
15.烏頭
16.赤小豆
17.徐長(zhǎng)卿
18.茵陳
19.雞血藤
七、清熱消炎藥
1.蘆薈
2.梔子
3.金銀花
4.蒲公英
5.金錢草
6.黃芩
7.大黃
8.馬齒莧
9.蚯蚓
10.牛黃
11.猴棗
12.夏枯草
13.青蒿
14.珍珠
15.魚腥草
16.石膏
17.犀角
18.決明子（草決明）
19.青黛
20.馬勃
21.黃連
22.冰片
八、活血化瘀藥
1.劉寄奴
2.月季
3.益母草
4.凌霄花
5.紅花
6.水蛭
7.王不留行
8.川芎
9.穿山甲
10.麝香
11.蘇合香
九、平肝息風(fēng)止痛藥
1.全蝎
2.蜈蚣
3.天麻
4.鉤藤
十、鎮(zhèn)靜安神藥
1.合歡花
2.牡蠣
3.琥珀
4.遠(yuǎn)志
5.龍骨
6.朱砂
7.酸棗仁
十一、收斂固澀藥
1.烏梅
2.石榴
3.五倍子
4.禹余糧
十二、驅(qū)蟲瀉下藥
1.檳榔
2.牽牛子
3.使君子
十三、止血涼血藥
1.槐
2.牡丹
3.蒲黃
4.白及
5.三七
十四、解表藥
1.菊花
附1：野菊花
附2：萬壽菊
2.牛蒡子
3.蟬蛻
4.桂枝
5.辛夷
6.麻黃
7.生姜
8.獨(dú)活
十五、健胃消食藥
1.梅
2.萊菔子
3.山楂
附錄A 能做藥膳的中藥
附錄B 不宜制作藥膳的中藥
附錄C 常用美容中藥