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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《幸福心理學(xué)》分為三個(gè)篇章，分別從幸福是什么、實(shí)現(xiàn)幸福、擁抱幸福三個(gè)角度就影響幸福感的各個(gè)因素如人格、心態(tài)、情商、逆商、愛(ài)情、目標(biāo)和時(shí)間管理等方面進(jìn)行了系統(tǒng)的心理學(xué)理論上的闡述，并詳細(xì)介紹了許多提高幸福感的實(shí)用策略?！缎腋Ｐ睦韺W(xué)》的特點(diǎn)通俗易懂，注重實(shí)用性和操作性，可作為高等學(xué)校普通教育教材，也可以供廣大青少年朋友和社會(huì)人士閱讀。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《幸福心理學(xué)》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一篇　幸福是什么
　第一章　探討幸福
　第二章　幸福的生理基礎(chǔ)
　第三章　人格完善
　第四章　積極心態(tài)
第二篇　實(shí)現(xiàn)幸福
　第五章　把握情緒
　第六章　洞悉情商
　第七章　逆風(fēng)飛揚(yáng)
第三篇　擁抱幸福
　第八章　溝通的藝術(shù)
　第九章　兩性與愛(ài)情
　第十章　婚姻幸福
　第十一章　設(shè)定目標(biāo)
　第十二章　用好時(shí)間
　第十三章　感悟幸福
參考文獻(xiàn)