第1輯
從容品嘗生命的滋味
梁衡—人人皆可為國王
秦文君—活著的一萬零一條理由
(臺灣]傅佩榮一調整好適當的心態(tài)
流沙—上帝的禮物
雪小禪—快樂生活比第一重要
李雪峰一簡單的心
宋振杰—心態(tài)是金
周迅一“沒有”的快樂
(臺灣)三毛一如果我是你
(臺灣)席慕蓉一從容品嘗生命的滋味
蔣光宇—心態(tài)決定人生
崔永元一生命中不能承受……
第2輯
成功失敗平常心
[關]克萊門特·斯通—積極向上的心態(tài)
感動—把陽光加入想象
[日]池田大作—要活在巨大的希望中
[俄]契訶夫—生活是美好的
[美]羅伯特·林格—人生的行李
[美]亨利·大衛(wèi)·梭羅—熱愛生活
李踐—改變心態(tài)·就能改變自己
閭丘露薇一永遠25歲
羅西—找個合適的口頭禪
菀云—成功失敗平常心
(臺灣)林清玄—生命的出口
第3輯
快樂藏在自己的內心
莫言—笑的瀟灑
(臺灣)李敖一為失敗而笑
池莉—快樂藏在自己的內心
陳安之—讓自己天天快樂的秘訣
(臺灣)三毛一什么都快樂
肖復興—關于好心情
陸丈夫—與友人談快樂
高洪波—快樂是財富
李智紅—傳遞快樂
[美]奧格·曼狄諾—我要笑遍世界
[德]海因里?!げ疇枴?yōu)哉游哉
魯先圣—轎夫的快樂
第4輯
放下,放下
程文超—學會服氣
謝冕一人生在世
賈平凹—其實大家都是一樣的
蔣光寧—生命如花
朱光潛—談擺脫
茅于軾一也談人生的意義
[臺灣]株清玄一平凡的境界
潘石屹一黑白之間的屋檐下
[英]羅紊—寧靜
余敢雨—為自己減刑
梁賓杖—,寂寞
李國文一淡之美
[美]秦姆巴杜一“怕羞”問答
第5輯
要生活得愜意
毛毛—鄧小平在江西的勞動生活
季羨林—人生的意義與價值
[菲律賓]羅慕洛—愿生生世世為矮人
劉海粟一要甘于寂寞
[法]蒙田一要生活得愜意
[埃及]薩達特—解脫
[法]艾芙·居里—居里夫人的快樂生活
英濤—老天要我休息一下
第6輯
煩惱只是投影
(臺灣)張曉風—我恨我不能如此抱怨
畢淑敏一保持驚奇
(臺灣)郭泰—認清“辛苦”的本質
(臺灣)南懷瑾—寵辱誰能不動心
[美]奧里森·馬登一不要煩悶
[臺灣]吳淡如一煩惱只是投影
王飆—如水心態(tài)·似云精神
馬德一看守心靈之樹
吳維庫—塑造陽光心態(tài)
張麗鈞—你不能施舍給我翅膀
[德]里克特一兩條路
第7輯
沒有失敗,只有暫時停止成功
史鐵生—人生就是與困境周旋
[美]戴爾·卡耐基一西貝兒的快樂計劃
[美]本杰明·富蘭克林—÷美腿和丑腿
鮑爾吉·原野—困難永遠只有一個
姜欽峰—像蘑菇那樣成長
[關]安東尼·羅賓—沒有失敗,只有暫時停止成功
許知遠—亮出你自己
第8輯
把憂慮攆出你的思想
于丹—別被一個念頭殺死
[英]溫斯頓·丘吉爾一培養(yǎng)一種業(yè)余愛好
[關]戴爾·卡耐基—把憂慮攆出你的思想
[美]奧格·曼狄諾—我永遠不再自憐自賤
張頤武—克服“挫折心態(tài)”
[關]萊德曼·你想從生活中得到什么
(香港)梁鳳儀—妒忌別人與被人妒忌
[蘇聯]索洛維契克一談自信
[新加坡]吳韋材一自卑與自負
蔣光宇一妙用劣勢
丁遠峙—解除心理枷鎖