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壓力是生命的甜點：大學(xué)生心理咨詢實錄之壓力應(yīng)對

定　價：￥25.00

作　者：	段鑫星、易真龍
出版社：	科學(xué)出版社
叢編項：	大學(xué)生心理咨詢實錄
標(biāo)　簽：	青少年心理學(xué)

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ISBN：	9787030230386	出版時間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開本：	16	頁數(shù)：	195	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《壓力是生命的甜點：大學(xué)生心理咨詢實錄之壓力應(yīng)對》是一本關(guān)于大學(xué)生壓力與危機事件應(yīng)對的書。前五章分別是關(guān)于學(xué)習(xí)壓力、生活壓力、工作壓力、情感壓力、生涯發(fā)展壓力方面的學(xué)生咨詢案例，第六、七章是關(guān)于危機干預(yù)的學(xué)生咨詢案例，探討了危機事件的當(dāng)事人如何應(yīng)對以及站在危機事件外圍的人如何面對危機事件的問題。書中每個章節(jié)都精心選擇了具有代表性的咨詢案例，并進(jìn)行了心理指導(dǎo)，同時配以名言警句以及與咨詢問題對應(yīng)的哲理小故事、溫馨小美文。讀來親切自然，不枯燥。《壓力是生命的甜點：大學(xué)生心理咨詢實錄之壓力應(yīng)對》雖然是寫給大學(xué)生的，但高校教師、大學(xué)生家長和從事教育心理工作的人士亦可參閱。

作者簡介

　　段鑫星，山西平遙人，心理學(xué)博士，現(xiàn)為中國礦業(yè)大學(xué)教授，博士生導(dǎo)師。從事大學(xué)生心理咨詢、心理健康教育和心理危機干預(yù)的相關(guān)研究，出版專著3部，譯著1部，在國內(nèi)外學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表學(xué)術(shù)論文50余篇，創(chuàng)建段鑫星心理課堂。

圖書目錄

叢書序一：愛與責(zé)任
叢書序二：平和中的真情與智慧
叢書序三：感受慈愛、理解和尊重
本書序：生命是一道光

學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)自我控制3
有形的排名無形的壓力7
不快樂的大學(xué)10
面對“掛科”14
大紅燈籠高高掛19
在失意挫折中慢慢長大22
冒險一試的勇氣27

生活
錢是最好的仆人最壞的主人33
勇敢向前跨一步37
活在父母期望中的孩子41
散落人問的天使45
迷失在網(wǎng)絡(luò)世界中48
堅強的擔(dān)當(dāng)51
活在過去的人54

工作
付出和等待后的收獲61
用自己的姿勢行走65
被男生討厭的女生68
用青春點燃激情72
蹺蹺板上的學(xué)習(xí)和工作76
協(xié)調(diào)本身就是生活81

情感
走不出的親情87
親情一路伴我行91
朋友是一盞茶94
男人的壓力99
友情與愛情有多遠(yuǎn)104
愛不止是玫瑰108

未來
我到底該選擇什么115
愛情與職業(yè)選擇的和諧118
遙望燈火闌珊122
不期而至的工作126
承擔(dān)你肩上的責(zé)任129
改變從今天開始132

生命
愛一個人沒有錯139
放下是一種負(fù)責(zé)143
千里之外的抗震救災(zāi)147
直面自己的內(nèi)心150
找一道穿透陰影的春光154
壓力應(yīng)對專題講座
大學(xué)生壓力及其應(yīng)對16l
心理危機的早期識別與預(yù)防170
后記：感受成長的快樂187