健康營養(yǎng)果蔬汁

PART 1 健康果汁輕松做
一、天然果蔬汁，健康100分
二、天天好營養(yǎng)，親手做果汁

PART 2 說過保健養(yǎng)生 調(diào)理身體機能
一、水果營養(yǎng)素
二、水果是最好的藥
三、防治疾病健康一生
1.對抗感冒 枇杷蜂蜜汁 番石榴蜂蜜汁 牛蒡菠蘿汁 金橘綜合果蔬汁
2.促進消化 芒果橘子汁 番茄檸檬汁 圓白菜菠蘿汁 菠蘿優(yōu)酪乳
3.改善貧血 葡萄優(yōu)酪乳 蔬菜蘋果牛奶 蘋果菠菜汁 蓮霧蜂蜜汁
4.預(yù)防癥 甜椒優(yōu)酪乳 蘋果蘆筍汁 益力多檸檬汁
5.緩解便秘 木瓜檸檬汁 菠蘿牛奶飲
6.保護視力 芒果優(yōu)酪乳 紅蘿卜蜜汁 南瓜牛奶
7.治療厭食 金橘檸檬汁 菠蘿草莓汁 香蕉蜜瓜奶
8.控制高血壓 小雙瓜汁 維生素C綜合果汁鮮芹菜汁
9.防治骨質(zhì)疏松 菠菜香蕉飲 水蜜桃梨子汁 荷蘭芹柳橙汁
四、靜心減壓 抗衰消疲
1.抗衰老 酪梨芒果汁 奇異果汁 西芹蜂蜜汁 胡蘿卜蛋蜜汁
2.增加免疫力 番茄蘆薈汁 小黃瓜番茄汁 番石榴豆?jié){
3.消除疲勞 牛蒡柳橙汁 哈密瓜牛奶 芒果香蕉汁 圓白菜梨子汁
4.改善睡眠 芒果蜂蜜牛奶百合菠蘿汁 蘋果萵苣汁 番茄橘子汁

PART 3 特效調(diào)理果蔬汁
1.高壓工作 番茄牛奶飲
2.吸煙人士 高C鮮果汁
3.生理期間 天然C鐵汁 香橙菠菜能量汁
4.提神醒酒 小黃瓜梨子汁 蘋果芹菜飲 葡萄柚汽水