體育基礎教程

上篇 基礎理論知識
第一章 幼兒師范體育
第一節(jié) 體育的概念與功能
第二節(jié) 幼兒師范學校體育的目的、任務特點
第三節(jié) 幼兒園體育活動
第二章 健康概述
第一節(jié) 健康的基本概念與內容
第二節(jié) 培養(yǎng)健康行為
第三章 科學地進行體育鍛煉
第一節(jié) 體育鍛煉原則
第二節(jié) 體育鍛煉的方法
第三節(jié) 體質健康的測定與標準
第四章 體育與心理健康
第一節(jié) 幼師學生心理健康的標準
第二節(jié) 幼師學生常見心理挫折及克服挫折的方式
第三節(jié) 體育鍛煉對促進心理健康的作用
第五章 體育鍛煉與衛(wèi)生保鍵
第一節(jié) 制訂鍛煉計劃和運動處方
第二節(jié) 體育鍛煉的自我調控、自我監(jiān)督
第三節(jié) 體育運動中常見的生理反應與疾病
第四節(jié) 體育鍛煉的衛(wèi)生知識
第六章 幼兒體育游戲的刨編與指導
第一節(jié) 幼兒園各年齡班體育游戲特點
第二節(jié) 幼兒體育游戲創(chuàng)編的原則與方法
第三節(jié) 幼兒體育游戲的指導原則與方法
下篇 體育基礎實踐
第七章 競技體操
第一節(jié) 技巧運動
第二節(jié) 支撐跳躍
第三節(jié) 單杠
第四節(jié) 平衡木
第八章 基本體操
第一節(jié) 隊列和體操隊形
第二節(jié) 徒手體操
第三節(jié) 持輕器械體操
第四節(jié) 跳繩
第九章 球類
第一節(jié) 籃球
第二節(jié) 排球
第三節(jié) 小足球
第十章 田徑
第一節(jié) 走和跑
第二節(jié) 跳躍
第三節(jié) 投擲
第十一章 民族傳統(tǒng)體育
第一節(jié) 武術
第二節(jié) 女子防身
第十二章 韻律體操
第一節(jié) 韻律體操的分類及鍛煉價值
第二節(jié) 韻律體操動作介紹
第十三章 體育游戲
第一節(jié) 體育游戲的特點及分類
第二節(jié) 體育游戲內容
參考文獻