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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《名老中醫(yī)談養(yǎng)生延壽》收錄了新中國(guó)成立以來(lái)20多位著名中醫(yī)，如孔伯華、施今墨、郭士魁、趙錫武、魏長(zhǎng)春、董建華、陳可冀、顏德馨、何任等，養(yǎng)生保健、延緩衰老的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)；介紹了中醫(yī)延緩衰老的理論、性生活與延緩衰老、飲茶與延緩衰老、清代宮廷醫(yī)案中有關(guān)中藥延緩衰老的記載，以及延緩衰老的常用方藥、食療和保健功法。內(nèi)容通俗易懂，方法實(shí)用有效，可供廣大中老年朋友、亞健康人群、延緩衰老科研人員及醫(yī)務(wù)人員參考。

作者簡(jiǎn)介

　　張問(wèn)渠教授，主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師。從事醫(yī)療、科研及教學(xué)工作已40余年。1964年畢業(yè)于湖北中醫(yī)學(xué)院，同年分配到中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院，曾研修于日本靜岡藥科大學(xué)、北京阜外心血管病醫(yī)院，兼新加坡客座教授及深圳北京同仁堂咨詢(xún)專(zhuān)家。曾跟隨名老中醫(yī)趙錫武、郭士魁學(xué)習(xí)，深得真?zhèn)?。在科學(xué)院院士陳可冀教授指導(dǎo)下完成4項(xiàng)科研成果并獲國(guó)家科技獎(jiǎng)。2003年的課題“血瘀證與活血化瘀研究”獲國(guó)務(wù)院科技獎(jiǎng)。擅長(zhǎng)：心腦血管病、糖尿病、腫瘤、胃病、腎炎、氣管炎、哮喘、關(guān)節(jié)炎、肝炎、前列腺炎（肥大）、內(nèi)分泌失調(diào)（痤瘡、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、肥胖）及性功能減退等。專(zhuān)長(zhǎng)：中醫(yī)針灸、中西醫(yī)結(jié)合。曾9次赴東南亞講學(xué)與診病，深受好評(píng)，出版《心腦血管病中醫(yī)治療》、《老年病中醫(yī)治療學(xué)》等著作u部，撰寫(xiě)9.余篇論文并分別刊登于國(guó)內(nèi)外雜志。

圖書(shū)目錄

第一章名老中醫(yī)養(yǎng)生保健經(jīng)驗(yàn)
一、孔伯華：陰平陽(yáng)秘，長(zhǎng)壽之道
二、施今墨：延緩衰老，防老強(qiáng)身
三、趙錫武：補(bǔ)心氣，培益肝腎
四、魏長(zhǎng)春：保健防病，延緩衰老
五、郭士魁：滋補(bǔ)腎陰，活血化瘀
六、趙棻：中醫(yī)養(yǎng)生保健的指導(dǎo)思想及方法
七、董建華：寬闊心胸，心曠神怡
八、陳可冀：防治老年病，延緩衰老
九、印會(huì)河：養(yǎng)生之道
十、顏德馨：豁痰補(bǔ)腎、益氣從瘀論治
十一、顏正華：填補(bǔ)精血，活血化瘀
十二、章真如：滋陰補(bǔ)腎抗衰老
十三、張問(wèn)渠：延緩衰老管窺
十四、單健民：談益壽延年
十五、邵念方：防老保健丹
十六、張慶瑞：中醫(yī)養(yǎng)生之道
十七、蔡其思：服用滋補(bǔ)中藥要因人而異
十八、何任：延年益壽
十九、邵長(zhǎng)榮：仁可保健，德能延年
二十、王大增：生命在于拼搏，生活貴在簡(jiǎn)單
二十一、徐蔚霖：掌握規(guī)律順自然，讀書(shū)書(shū)法足自?shī)?br />　二十二、秦亮甫：動(dòng)靜結(jié)合宗恬淡，制怒節(jié)欲安五臟
第二章中醫(yī)延緩衰老理論
一、從心論延緩衰老
二、從腎論延緩衰老
三、從脾胃論延緩衰老
四、從肺論延緩衰老
五、從肝論延緩衰老
六、從氣血論延緩衰老
七、從更年期論延緩衰老
第三章性生活與延緩衰老
第四章飲茶與延緩衰老
　一、茶的源流
　二、茶的種類(lèi)
　三、茶葉的飲用方法
　四、茶的成分
　五、茶的延緩衰老功效
　六、飲茶的宜忌
第五章清代宮廷醫(yī)案中有關(guān)中藥延緩衰老的記載
第六章延緩衰老常用中藥
一、益氣溫陽(yáng)藥
二、養(yǎng)血滋陰藥
三、活血化瘀藥
四、其他中藥
第七章具有延緩衰老作用的方劑