刮痧變美

壹　刮痧與美
　美麗由內(nèi)而生
　　內(nèi)環(huán)境清潔
　　臟腑健康
　　經(jīng)絡(luò)通暢
　刮痧美容的秘密
　　另辟蹊徑，以“清、通”為本
　　改善肌膚微循環(huán)，美白消斑
　　順藤尋根，治本源
　　透過痧來“偵測”危害美麗的因素
　　不出痧也可“偵測”健康情況
　刮痧美容的作用
　　表里雙清，排毒素
　　通經(jīng)活絡(luò)，供營養(yǎng)
　　調(diào)節(jié)臟腑，緩衰老
貳　刮痧美容準(zhǔn)備
　簡便又安全的全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容
　刮痧美容所用器具
　　刮痧板
　　潤滑劑
　　毛巾或柔軟的清潔紙巾
　刮痧美容基本方法、須知和步驟
　　刮痧美容運(yùn)板方法
　　補(bǔ)瀉手法
　　刮拭要領(lǐng)和技巧
　　刮痧須知
　　刮痧常規(guī)操作步驟
叁　刮拭面部，容顏更俏麗
　臉面真的很重要
　　“面子問題”剖析
　　照鏡子看健康
　面部美容刮痧操作
　　面部美容刮痧方法
　　面部美容刮痧的四大目的與刮法
　小問題不再找上門
　　皮膚干燥缺乏光澤
　　額頭缺乏光澤
　　　面頰中部欠光澤
　　　外眼角下部欠光澤
　　　口唇外側(cè)兩腮部欠光澤
　　　上唇欠光澤
　　　下頜欠光澤
　　出現(xiàn)皺紋
　　　眉眼間皺紋
　　　額頭皺紋
　　　眼角魚尾紋
　　　嘴角及兩腮皺紋
　　毛孔粗大
　　　兩眉間、鼻翼旁毛孔粗大
　　　鼻頭部毛孔粗大
　　雀斑
　　肌膚松弛
　遠(yuǎn)離大問題
　　面部氣色異常
　　　面色蒼白
　　　面色萎黃
　　　面色青暗
　　　面色紅暗
　　　面色晦暗
　　紅血絲
　　酒糟鼻
　　黑眼圈
　　眼袋
　　黃褐斑
　　　額頭黃褐斑
　　　外眼角下黃褐斑
　　　面頰黃褐斑
　　　鼻中部黃褐斑
　　　上下唇周圍黃褐斑
　　　兩腮下部黃褐斑
　　痤瘡
　　　滿面痤瘡
　　　額頭痤瘡
　　　面頰痤瘡
　　　口唇周圍痤瘡
　　　下頜痤瘡
　　汗管瘤
　給美麗加分
　　　刮出善睞明眸
　　　刮出珍珠貝齒
　　　刮出如云秀發(fā)
肆　保養(yǎng)臟腑，讓美由內(nèi)而生
　刮痧保養(yǎng)“嬌臟”：肺臟強(qiáng)健，皮膚滋潤
　刮痧保養(yǎng)“動力之源”：心臟強(qiáng)壯，神采奕奕
　刮痧保養(yǎng)“后天之本”：脾胃強(qiáng)健，肌膚緊致
　刮痧保養(yǎng)“女性之本”：肝膽正常，肌膚清透
　刮痧保養(yǎng)“正氣之根”：腎臟強(qiáng)壯，衰老緩慢
　刮痧保養(yǎng)“糟粕通道”：腸道清潔，減少斑痘
　刮痧保養(yǎng)“臍下三寸”：月經(jīng)調(diào)順，容顏靚麗
伍　刮拭局部，做個窈窕淑女
　保養(yǎng)頸部：青春永駐第二張臉
　刮拭肩臂：擁有香肩玉臂
　保養(yǎng)胸部：不只是為了吸引
　刮拭腹部：減肥美體
　保養(yǎng)背部：讓自己亭亭玉立
　刮拭腰部：讓那一抹風(fēng)情永駐
　刮拭臀部：做個翹臀美人
　刮拭腿部：讓美腿秀出來
陸　刮拭手耳足，美麗細(xì)節(jié)不遺漏
　保養(yǎng)雙手：讓玉手纖纖動人
　保養(yǎng)雙足：擁有精致玉足
　保養(yǎng)雙耳：擁有玲瓏慧耳
　手、足、耳的保養(yǎng)提示
附錄1：經(jīng)絡(luò)刮痧法
附錄2：全息刮痧法