健康的飲食是保證身體健康的重要因素。當今社會，人們的學習、工作壓力都很大，很多人的身體處于亞健康狀態(tài)，長期如此，便會嚴重損害身體，引發(fā)疾病。肉食富含蛋白質、脂肪、氨基酸以及鈣、鐵等多種元素，營養(yǎng)豐富、多元，能夠充分補充人體所需，強健機體，滋補養(yǎng)身。這本美味肉食菜譜開本適宜，攜帶方便。300道精美菜品為您提供全方位的美食營養(yǎng)。全書分為主廚特薦肉食和經典家常肉食兩部分。為您揭秘美味秘籍，讓精美菜品觸手可及。簡練易懂的做法介紹，讓您輕松成為美食家。書中為您精心提供材料的營養(yǎng)價值，讓每個人根據自己的體質，合理補充營養(yǎng)。此外為您精心添加了飲食宜忌，讓您的飲食更加合理健康。保健功效讓您在享受美昧的同時，滋養(yǎng)強身。同時附有制作竅門、溫馨提示等內容，解決您的飲食難題，提高飲食品質。相信這本美味肉食菜譜會讓您擁有健康的身體，飽滿的精神，讓您的生活活色生香。
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