《心理助人的第三種勢力》深入心理訓練的各種源頭,帶大家認識各種與心理訓練密切相關的領域,如生活方式與心理訓練、教育理論與心理訓練、宗教修練與心理訓練、心理學流派與心理訓練、心理學分科與心理訓練、心理咨詢理論與心理訓練、商業(yè)培訓與心理訓練、特殊行業(yè)中的心理訓練等。心理訓練并不只是運動員、軍警、飛行員、航天員、演員等職業(yè)不可缺乏的培訓內容,事實上它已經開始走進各個領域的人們的生活。通過從事有組織、有系統(tǒng)的心理活動,增強并保持心理機能,培養(yǎng)心理技能,養(yǎng)成良好的心理活動習慣,最終提高心理活動的效率,大多數(shù)人都可以改善自己的生活與工作質量。《心理助人的第三種勢力》適合于心理學專業(yè)的師生、各行業(yè)中的心理學工作者、社會上的心理學愛好者、各類體驗式培訓或拓展訓練的培訓者,以及所有希望通過努力提升自己心靈的朋友。