36式陳式太極劍：北京體育大學教授闞桂香講解、示范

定　價：￥20.00

作　者：	闞桂香著
出版社：	北京體育大學出版社
叢編項：
標　簽：	太極

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ISBN：	9787887223210	出版時間：	1900-01-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	67	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　陳式太極劍是在陳式太極拳基礎上發(fā)展起來的器械項目，其動作具有陳式太極拳往復纏繞、圓轉(zhuǎn)曲折、剛?cè)嵯酀蕊L格特點，深受廣大太極劍練習者的喜愛。陳式太極劍三十六式是在傳統(tǒng)陳式太極劍五十八式基礎上創(chuàng)編排簡化套路，該套路設計合理，結(jié)構(gòu)嚴謹，不僅保持了傳統(tǒng)陳式太極劍風格，而且技術(shù)特點突出，易學易練，健身效果明顯。本片教學內(nèi)容包括：陳式太極劍三十六式分解教學、完整示范、劍的基礎知識、禮節(jié)等。套路教學采用分段教授、分動講解的科學方法，對三十六個動作逐一進行講解和示范，其動作準確、架式規(guī)范、是一部直觀、形象的學練教材。