內(nèi)觀

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	（美）哈特著，臺(tái)灣內(nèi)觀禪修基金會(huì)翻譯小組譯
出版社：	海南出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	佛教

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ISBN：	9787544330640	出版時(shí)間：	2009-08-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	222	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　遵照烏巴慶尊者的傳承，及葛印卡老師的教導(dǎo)內(nèi)觀（Vipas sana）是印度古老的禪修方法之一。在長(zhǎng)久失傳之后，兩千五百多年前被釋迦牟尼佛重新發(fā)現(xiàn)。內(nèi)觀的意思是如實(shí)觀察，也就是觀察事物真正的面目：它是透過(guò)觀察自身來(lái)凈化身心的一個(gè)過(guò)程。開(kāi)始的時(shí)候，借著觀察自然的呼吸來(lái)提升專注力；等到覺(jué)知漸漸變得敏銳之后，接著就觀察身和心不斷在變化的特性，體驗(yàn)無(wú)常、苦以及無(wú)我的普遍性實(shí)相。這種經(jīng)由直接的經(jīng)驗(yàn)去了知實(shí)相的方式，就是凈化的過(guò)程。作者寫(xiě)作本書(shū)的目的，只是介紹葛印卡老師所教導(dǎo)的內(nèi)觀方法的梗概，希望借此增廣對(duì)佛陀教導(dǎo)的了解，以及對(duì)佛陀教導(dǎo)的精華——內(nèi)觀方法——的了解。

作者簡(jiǎn)介

　　S.N.葛印卡（S.N.Goenka），祖籍印度，1924年出生于緬甸，是一位遵照緬甸已故佛教大師烏巴慶長(zhǎng)者傳統(tǒng)的內(nèi)觀傳授老師。l955年，葛印卡開(kāi)始跟隨烏巴慶長(zhǎng)者學(xué)習(xí)內(nèi)觀技巧。后經(jīng)烏巴慶長(zhǎng)者長(zhǎng)達(dá)十四年的指導(dǎo)，葛印卡于1969年開(kāi)始移居印度傳授內(nèi)觀法門(mén)。葛印卡在印度及其他東、西方國(guó)家傳授了三百多個(gè)課程，學(xué)生數(shù)以萬(wàn)計(jì)。自從印度開(kāi)始傳授課程以來(lái)，先后在世界各地成立了內(nèi)觀中心。1982年起，葛印卡開(kāi)始委任助理老師協(xié)助他指導(dǎo)課程，以應(yīng)付課程日益增長(zhǎng)的需求。葛印卡所傳授的內(nèi)觀方法，體現(xiàn)出佛陀時(shí)代的傳統(tǒng)，深刻吸引了世界各地背景各異的人來(lái)修習(xí)。

圖書(shū)目錄

序言
前言
葛印卡演講
　一、生活的藝術(shù)
　二、由內(nèi)在安詳?shù)绞澜绾推?br />　三、快樂(lè)的真諦
簡(jiǎn)介
　故事：游泳學(xué)
第一章　探索
　故事：自己走這條路
第二章　起點(diǎn)
　故事：佛陀與科學(xué)家
第三章　苦的直接起因
　故事：種子與果實(shí)
第四章　問(wèn)題的根源
　故事：石頭與奶油
第五章　戒的訓(xùn)練
　故事：醫(yī)生的處方
第六章　定的訓(xùn)練
　故事：彎曲的牛奶布丁
第七章　慧的訓(xùn)練
　故事：兩只戒指
第八章　覺(jué)知與平等心
　故事：就只是看
第九章目標(biāo)
　故事：買(mǎi)油
第十章　生活的藝術(shù)
　故事：時(shí)機(jī)已到
附錄
　一、佛法中感受的重要性
　二、佛經(jīng)中有關(guān)“感受”的章節(jié)
　三、重要巴利文詞匯一覽表
　四、各章附注
　五、全球各地內(nèi)觀中心