頂住職場壓力：將危機轉(zhuǎn)化成機會

　　金融海嘯風起云涌、裁員減薪危機四伏、工作節(jié)奏越來越快……這一切共同組成了當下變化莫測的職場環(huán)境，給人們制造了大量的壓力，缺乏適應(yīng)力的人更加難以獲得本應(yīng)屬于他們的成功。本書作者、著名的心理學家薩爾瓦多·麥迪發(fā)現(xiàn)：在壓力重生的時代，決定職場中最終成敗的往往不是經(jīng)驗與訓練，而是駕馭壓力的能力。值得慶幸的是，駕馭壓力的能力并非造物主對少數(shù)人的恩賜，而是基于一系列技能與態(tài)度。這些技能與態(tài)度每個人都可以加以學習、掌握。本書通過大量生動鮮活的職場實例向你傳授必備的方法、工具與態(tài)度，幫助你提高駕馭壓力的能力，進而能夠在最具壓力的環(huán)境中發(fā)現(xiàn)潛藏的機會，在經(jīng)濟最不景氣的形勢下也能成功。

　　薩爾瓦多·麥迪（Salvatore Maddi），1960年獲哈佛大學臨床心理學博士學位.1975年開始研究工作壓力問題，1984年創(chuàng)立承受力研究中心。他作為心理學界的權(quán)威人物蜚聲國際，所開展的研究至今仍然屢獲重要獎項。在一項全球調(diào)查中，麥迪被列為全世界最頂尖的175名心理學家之一。黛博拉·克沙巴（Deborah Khoshaba），現(xiàn)任承受力研究中心項目發(fā)展與培訓部主任，兼任佩珀代因大學研究生導師。她從事心理學研究已達15年，研究方向涵蓋適應(yīng)力、應(yīng)對模式及人類潛能等領(lǐng)域。