思維方程式

　　生活中你是否情緒低落、生氣易怒、感到壓力重重？是否希望能擺脫這些不良情緒？畢竟你不是天生的壞脾氣。使用《思維方程式》中思維方程式和湯姆醫(yī)生的10種健康思維方式，能夠識(shí)別這些不良的思維觀念、不健康的態(tài)度及行為模式。這些情緒或許不僅影響你，而且影響你的家人、同事及客戶。如果你正在尋覓一本自助讀物，那么這《思維方程式》正是你需要的。有了它，一切都變得輕松容易。

　　Tom.Mulholland是一名醫(yī)生。同時(shí)又是脫口秀主持人、作家、演說(shuō)家及咨詢師。他曾在西伯利亞火山地區(qū)單板滑雪，在倫敦演講。參與印度尼西亞海嘯救援，他熱情洋溢地向人們傳播健康思維的理念。他的處女作就曾幫助成千上萬(wàn)的人擺脫了生活壓力。享有了理想生活。