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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　學(xué)習(xí)是獲取知識(shí)和掌握技能的過程。這個(gè)過程既包括正規(guī)的教育和訓(xùn)練，也包括日常生活和實(shí)踐活動(dòng)。從廣義說，動(dòng)物和人在生存、進(jìn)化過程中，不斷地獲得行為經(jīng)驗(yàn)和生活能力，這就是學(xué)習(xí)。如小鳥學(xué)飛，兔子學(xué)筑窩，老虎學(xué)覓食，都是學(xué)習(xí)。人從裸體半爬行演變?yōu)榇┘t戴綠站立行走，從使用單音節(jié)哇哇叫喚到能用豐富詞匯生動(dòng)描述、表達(dá)復(fù)雜情感，從只能維持自身生命發(fā)展到能用高科技改造世界，就是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的漫長(zhǎng)過程。就個(gè)體而言，人呱呱墜地的第一聲啼哭，看起來是一種本能的反應(yīng)，但這種反應(yīng)也是人類在與自然抗衡的搏斗中，歷經(jīng)幾萬年的學(xué)習(xí)而得來的。小孩出生時(shí)如果不會(huì)哭，便不能與　氣壓力相抗衡，就可能死去。這時(shí)，醫(yī)生就會(huì)拍打嬰兒的屁股，提醒并強(qiáng)迫他學(xué)習(xí)哭叫，賜給他一個(gè)生存的機(jī)會(huì)。人活在世界上，無時(shí)無刻不在學(xué)習(xí)，直到壽終正寢，這就是人們常說的終身學(xué)習(xí)。從狹義而言，學(xué)習(xí)主要指在各級(jí)各類學(xué)校里的學(xué)習(xí)，即有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)、有組織的學(xué)習(xí)，主要是掌握前人積累下來的、體現(xiàn)在書本上的間接知識(shí)，當(dāng)然也有自己直接取得經(jīng)驗(yàn)的過程。青少年的學(xué)習(xí)，主要是在各級(jí)各類學(xué)校里的學(xué)習(xí)。這是一種強(qiáng)化形式的學(xué)習(xí)，是一種為了優(yōu)化每個(gè)人、優(yōu)化整個(gè)民族的學(xué)習(xí)，是民族文化傳承的基本形式?！膶W(xué)習(xí)本身而言，學(xué)習(xí)是一種從無知到有知，從知之甚少到知之甚多的過程，是索取知識(shí)、使用知識(shí)的實(shí)踐過程，是獲得生存發(fā)展能力的過程?！　秾W(xué)習(xí)心理與學(xué)習(xí)技巧》所論述的學(xué)習(xí)，主要指狹義的學(xué)習(xí)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《學(xué)習(xí)心理與學(xué)習(xí)技巧》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

緒論
第一編學(xué)習(xí)基礎(chǔ)編
第一章全腦開發(fā)理論及其運(yùn)用
第一節(jié) 大腦的構(gòu)造、功能及全腦開發(fā)理論
第二節(jié) 根據(jù)智能和學(xué)習(xí)類型確定學(xué)習(xí)技巧
第三節(jié) 防止腦耐力下降的技巧
第二章保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)
第一節(jié) 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的心．理與激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的技巧
第二節(jié) 學(xué)習(xí)興趣的心理與培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的技巧
第三節(jié) 學(xué)習(xí)自信心的心理與提高學(xué)習(xí)自信心的技巧
第四節(jié) 學(xué)習(xí)情緒的心理與消除學(xué)習(xí)情緒障礙的技巧
第五節(jié) 學(xué)習(xí)障礙的表現(xiàn)與克服學(xué)習(xí)障礙的技巧
第六節(jié) 學(xué)習(xí)習(xí)慣的心理與養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的技巧
第三章科學(xué)安排時(shí)間的技巧
第四章布置自學(xué)環(huán)境的技巧
第二編學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)編
第五章預(yù)習(xí)心理與預(yù)習(xí)技巧
第六章聽課心理與聽課技巧
第一節(jié) 聽課心理與聽課技巧綜述
第二節(jié) 上課分心的心理及克服上課分心的技巧
第三節(jié) 做聽課筆記的心理及技巧
第七章復(fù)習(xí)心理與復(fù)習(xí)技巧
第八章完成作業(yè)心理與完成作業(yè)技巧
第一節(jié) 完成作業(yè)技巧綜述
第二節(jié) 各類題型特點(diǎn)及解題技巧
第九章考試心理與考試技巧
第一節(jié) 制定符合自己情況的高考備考戰(zhàn)略（一）
第二節(jié) 制定符合自己情況的高考備考戰(zhàn)略（二）
第三節(jié) 認(rèn)真做好高考臨考前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作
第四節(jié) 如何在高考中發(fā)揮出自己的最高水平
第五節(jié) 考試怯場(chǎng)的原因與克服對(duì)策
第三編學(xué)習(xí)智力編
第十章觀察心理與觀察技巧
第十一章注意心理與注意技巧
第一節(jié) 注意的心理機(jī)制
第二節(jié) 培養(yǎng)注意力與提高注意品質(zhì)的技巧
第三節(jié) 克服注意障礙的技巧
第十二章記憶心理與記憶技巧
第一節(jié) 記憶心理概述
第二節(jié) 保持記憶、克服遺忘的基本方法
第三節(jié) 快速高效的記憶技巧
第十三章閱讀心理與閱讀技巧
第一節(jié) 閱讀心理概述
第二節(jié) 表情朗讀與快速閱讀的技巧
第三節(jié) 做讀書筆記的技巧
第十四章思維心理與思維技巧
第一節(jié) 思維心理概述
第二節(jié) 聯(lián)想、想象的心理與聯(lián)想、想象的技巧
第三節(jié) 創(chuàng)新思維心理與培養(yǎng)創(chuàng)新思維的技巧
參考文獻(xiàn)