第一課 人生規(guī)劃能力——預訂未來的成功
有夢想，才有未來
做好自己的人生規(guī)劃
設定目標的四項原則
一步步地分解目標
本課重點
小測試
第二課 時間管理能力——充分利用每一分鐘
一寸光陰一寸金
掌控時間，做時間的主人
把握今天，才能贏得明天
善于利用點滴時間
本課重點
小測試
第三課 思考能力——前進的第一引擎
思考是前進的第一引擎
運籌帷幄才能決勝千里
打開思維的天窗
把復雜的問題簡單化
本課重點
小測試
第四課 學習能力——不斷地給自己充電
知識就是力量
學習是終生的事業(yè)
活學活用，把知識轉化為能力
本課重點
小測試
第五課 創(chuàng)造能力——激發(fā)非凡的創(chuàng)造力
創(chuàng)造力是一種生活技能
打破常規(guī)，才能出奇制勝
換個角度看問題
本課重點
小測試
第六課 行動能力——一切從行動開始
拒絕拖延，立即行動
從身邊的小事做起
想吃櫻桃，要先栽樹
要做就要做到最好
本課重點
小測試
第七課 溝通能力——生活因溝通而美麗
溝通從心開始
學會贊美
理解萬歲
學會傾聽別人的心聲
本課重點
小測試
第八課 交際能力——通過社交拓寬生活空間
成功離不開好人緣
尋找你生命中的貴人
幽默是人際關系的潤滑劑
交際要看對象
本課重點
小測試
第九課 協(xié)作能力——借用他人的力量
成功來自于合作
站在巨人的肩膀上
發(fā)現和利用別人的長處
借助“外腦”，為我所用
本課重點
小測試
第十課 變通能力——變通是永恒的生存法則
普天之下，唯變不變
換一條路可能會更好走
像蘆葦那樣柔順
本課重點
小測試
第十一課 適應能力——順應環(huán)境才能安身立命
審時度勢求生存
不是要改變環(huán)境，而是要適應環(huán)境
順其自然才是最佳選擇
本課重點
小測試
第十二課 心理調節(jié)能力——好心態(tài)決定好命運
心態(tài)決定命運
心態(tài)勝過出身和學歷
相信自己，你就是第一
讓自己的生活到處充滿陽光
本課重點
小測試
第十三課 自控能力——內圣才能外王
學會控制自己的行為
用理性來控制自己的情感
用毅力戰(zhàn)勝自己
本課重點
小測試
第十四課 抗挫能力——學會在逆境中生存發(fā)展
不怕挫折，愈挫而愈勇
敢于直面人生的痛苦和不幸
穿越失敗，就是成功
本課重點
小測試
第十五課 創(chuàng)富能力—像富翁一樣思考
金錢不僅僅代表財富
擁有一種財富的思維
精打細算巧理財
本課重點
小測試
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