心靈瑜伽

　　《心靈瑜珈：改變生命能量的20個法則》集結(jié)了國際權威瑜珈泰斗宗師、揚名世界的哲學大師、聯(lián)合國教科文組織的精神顧問及印度知名吠陀哲學尊者斯瓦米韋達的瑜珈修習演講精義，與你分享不容錯失的智慧和洞見，改變生命能量的20個法則，為你導航力量和創(chuàng)造力豐盈的安泰生命，全書鋪排流暢易懂、意蘊回甘，是老少皆宜的黃金養(yǎng)生書。傳承千年的喜馬拉雅瑜珈，已然成為時下全球最時尚火熱的流行運動。本書集結(jié)了享譽全球的國際權威瑜珈泰斗宗師斯瓦米韋達大師的瑜珈演講精義，為你帶來卓越的智慧和洞見，傳達韋達大師指引我們改變生命能量的20個黃金法則，是不容錯失的智慧能量書，引領你獲得從內(nèi)而外的全方位身心健康、啟航駐顏益壽的安泰生命。滋養(yǎng)身心、提升能量是時下每個人最渴求的圓滿境界。然而，很多人卻因不諳養(yǎng)生之道而事與愿違地選擇了有礙身心成長、消耗能量、縮短壽命的生活方式。其實，生命的能量和智慧并不難求，當你領會了活用心智的精義，在斯瓦米韋達的引導下透過各種延年益壽的養(yǎng)生瑜珈法及放松、調(diào)息術，提升自我的節(jié)制力與專注力，激活身心的自我療愈機制，即能輕松獲得源源不斷的豐沛生命能與創(chuàng)造力，成就身心靈的和諧如意。

　　斯瓦米韋達·帕若堤（Swami Veda Bharati）斯瓦米·韋達是印度傳奇人物斯瓦米拉瑪?shù)娜胧业茏?，他是印度瑞詩凱詩斯瓦米·拉瑪靜修中心的負責人和精神導師，在全球教授瑜伽、指導人們的精神生活已有60余年，是瑜伽科學和哲學界的權威人物。他本人有著六十多年的瑜伽執(zhí)教經(jīng)驗，弟子遍布世界各地，被譽為國際瑜伽界泰斗之一。韋達大師對所有宗教的文獻都有很深的造詣，他能通17種語言，對于派坦伽利所著的《瑜伽經(jīng)》和印度吠檀多哲學著作尤其有深入的研究并且身體力行，他同時還是一位卓越的詩人、學者、研究指導以及國際講師。韋達大師自幼在家中學習，從未入學，但是卻能在1965年到1967年間獲得倫敦文學學士、倫敦文學碩士、荷蘭文學博士的學位，并開始前往世界各地講學，足跡遍及歐美亞非。斯瓦米韋達對世界各個主要宗教的歷史根源和教義和均有相當程度的研究，擅長帶引不同信仰以及沒有宗教信仰的人們領略靜坐的滋味。1999年，斯瓦米韋達被推舉為Mahamandaleshwara，成為印度地位最崇高的宗教精神領袖之一。