居家竅門一點通

PART 1 安心食物
食物巧選購
蔬菜水果類
1 白菜
2 菠菜
3 油菜
4 芹菜
5 韭菜
6 菜花
7 蒜薹
8 甘藍
9 蓮藕
10 洋蔥
11 土豆
12 茭白
13 竹筍
14 冬瓜
15 萵筍
16 白蘿卜
17 絲瓜
18 苦瓜
19 黃瓜
20 南瓜
21 胡蘿卜
22 四季豆
23 番茄
24 辣椒
25 茄子
26 豆芽
27 蘑菇
28 金針菇
29 蘋果
30 梨
31 桃
32 杏
33 李子
34 棗
35 菠蘿
36 香蕉
37 芒果
38 葡萄
39 櫻桃
40 荔枝
41 柑橘
42 柚子
43 柿子
44 西瓜
45 哈密瓜
46 草莓
47 獼猴桃
48 檸檬
肉、禽、蛋、水產(chǎn)類
1 豬肉
2 牛肉
3 羊肉
4 雞肉
5 鴨肉
6 鵝肉
7 狗肉
8 雞蛋
9 鴨蛋
10 皮蛋
11 鵪鶉蛋
12 香腸
13 火腿
14 臘肉
15 豬蹄
16 豬肚
17 豬肝
18 鯉魚
19 草魚
20 鯽魚
21 鰱魚
22 黃鱔
23 黃魚
24 帶魚
25 魷魚
26 甲魚
27 對蝦
28 蝦仁
29 螃蟹
30 蝦皮
31 海蜇皮
32 泥鰍
33 鰻魚
34 河蜆
35 墨魚
36 牡蠣
37 蛤蜊
38 田螺
米、面、油、調(diào)味品類
1 大米
2 小米
3 糯米
4 玉米
5 花生
6 面粉
7 芝麻
8 掛面
9 元宵
10 綠豆
11 大豆
12 豆腐干
13 豆腐
14 干豆腐
15 腐乳
16 腐竹
17 粉絲
18 豆油
19 花生油
20 菜籽油
21 醬油
22 醋
23 鹽
24 白糖
25 紅糖
26 蜂蜜
27 生姜
28 大蒜
29 蔥
干貨類
1 木耳
2 紫菜
3 銀耳
4 干貝
5 魷魚干
6 筍干
7 香菇
8 黃花菜
9 栗子
10 松子
11 杏仁
12 核桃
飲品類
1 豆?jié){
2 白酒
3 啤酒
4 葡萄酒
5 綠茶
6 花茶
7 牛奶
8 酸奶
食物巧儲存
蔬菜水果類
1 白菜
2 菠菜
3 油菜
4 菜花
5 芹菜
6 甘藍
7 韭菜
8 蒜鎣
9 萵筍
10 蓮藕
11 洋蔥
12 土豆
13 茭白
14 竹筍
15 絲瓜
16 冬瓜
17 苦瓜
18 黃瓜
19 南瓜
20 白蘿卜
21 胡蘿卜
22 四季豆
23 辣椒
24 茄子
25 豆芽
26 口蘑
27 鮮蘑
28 金針菇
29 梨
30 蘋果
31 桃
32 杏
33 棗
34 櫻桃
35 葡萄
36 芒果
37 香蕉
38 草莓
39 番茄
40 柑橘
41 西瓜
42 哈密瓜
肉、禽、蛋、水產(chǎn)類
1 豬肉
2 牛排
3 牛肉
4 雞肉
5 雞蛋
6 咸雞蛋
7 豬肝
8 香腸
9 火腿
10 鯉魚
11 鯽魚
12 帶魚
13 河蜆
14 對蝦
15 螃蟹
16 蝦皮
17 牡蠣
米、面、油、調(diào)昧品類
1 大米
2 面粉
3 花生
4 掛面
5 大旦
6 綠豆
7 豆腐
8 豆油
9 醬油
10 芝麻油
11 味精
12 白糖
13 紅糖
14 料酒
15 生姜
16 大蒜
17 菜籽油
18 鹽
19 蜂蜜
20 蔥
……
PART 2 清潔收納
PART 3 裝修布置
PART 4 物品妙用
PART 5 節(jié)約理財
PART 6 愛國養(yǎng)護
PART 7 家庭保健
PART 8 旅游購物
PART 9 寵物園藝